La guida definitiva al cibo da zaino in spalla senza glutine
Ci sono tonnellate di opzioni alimentari senza glutine per chi viaggia con lo zaino in spalla là fuori, ma il trucco è sapere dove cercare! In questa guida, abbiamo raccolto le opzioni che abbiamo trovato per creare una risorsa completa per i pasti senza glutine per chi viaggia con lo zaino in spalla!
Che tu sia celiaco, intollerante al glutine o semplicemente cerchi di ridurre il consumo di glutine, cercare di trovare cibo per zaino in spalla senza glutine spesso richiede una lettura approfondita delle etichette. Ciò significa analizzare ogni elenco di ingredienti con una lente d'ingrandimento per garantire che qualche strano derivato del grano non sia stato inserito in un prodotto dall'aspetto altrimenti innocuo.
Per fortuna l’industria alimentare dei viaggiatori zaino in spalla si è accorta della crescente domanda di prodotti senza glutine e non solo ha iniziato a produrre più opzioni ma etichettatura corretta i loro pasti da zaino in spalla senza glutine.
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SALVA!Quindi abbiamo setacciato Internet per trovare il maggior numero possibile di pasti liofilizzati e disidratati senza glutine e li condividiamo tutti in un unico posto. Quindi, se sei un viaggiatore con lo zaino in spalla senza glutine, questo è il tuo sportello unico!
Disclaimer
L'elenco seguente contiene i pasti descritti come senza glutine dal produttore e/o dal sito web del rivenditore collegato. Non abbiamo verificato in modo indipendente queste informazioni né possiamo parlare con le loro pratiche di produzione in merito alla contaminazione incrociata. In caso di dubbi, è necessario contattare le aziende stesse per ulteriori informazioni.
Cosa rende buono il cibo per chi viaggia con lo zaino in spalla?
Ci sono alcuni fattori da tenere a mente quando si determina se un alimento è adatto per chi viaggia con lo zaino in spalla: stabilità, peso, densità calorica e velocità di cottura.
Conservabilità: È importante utilizzare ingredienti che possano essere conservati a temperatura ambiente. Puoi farla franca portando alcune cose come formaggio o salame se li mangi nei primi giorni, ma per la maggior parte vuoi saltare tutto ciò che è deperibile.
Leggero: Dato che devi portarlo con te in ogni fase del percorso, portare il cibo con lo zaino in spalla dovrebbe essere il più leggero possibile. Gli alimenti disidratati e liofilizzati tendono ad essere i più leggeri, anche se ci sono molte opzioni di negozi di alimentari che esamineremo.
Denso di calorie: Viaggiare con lo zaino in spalla richiede molta energia, quindi hai bisogno di cibo che possa rifornirti adeguatamente. Quando pianifichiamo il cibo per il nostro zaino in spalla, cerchiamo di contenere in media 115-130+ calorie per oncia per mantenere basso il peso.
Tempo di cottura: Considera quanta pazienza hai per cucinare il cibo e quanto carburante porterai. I cibi a cottura più rapida tendono ad essere preferiti dalla maggior parte dei viaggiatori con lo zaino per risparmiare carburante.
Quanto cibo dovresti portare con te per viaggiare con lo zaino in spalla?
Per la maggior parte dei viaggiatori con lo zaino in spalla, che intendono fare escursioni tutto il giorno con uno zaino più pesante, Backpacker.com suggerisce di puntare a 25-30 calorie per chilo di peso corporeo, al giorno. Per giornate di escursioni più brevi (meno di 2 ore) o se si percorrono terreni meno faticosi, è possibile ridurlo a 21-25 calorie per libbra di peso corporeo al giorno.
Invece di consumare solo tre pasti al giorno come faresti a casa, cerca di mangiare durante il giorno e di consumare 30-60 grammi di carboidrati all’ora ( fonte ) per mantenere alta la tua energia ed evitare di sbattere contro il muro.
Ancora una volta, queste sono solo stime approssimative. Il corpo di ognuno brucia calorie a velocità diverse. Quindi, se ti stai preparando per un viaggio con lo zaino in spalla più lungo, vorrai assolutamente fare qualche viaggio shakedown nel fine settimana per avere un'idea di come sarà il tuo appetito.
Colazioni zaino in spalla senza glutine
Una delle cose migliori che puoi fare per assicurarti una buona giornata sul sentiero è iniziare con una ricca colazione. Se inizi con il serbatoio vuoto, giocherai a recuperare calorie tutto il giorno. Per fortuna ci sono tantissime ottime colazioni senza glutine, anche per chi di solito non va matto per la colazione.
La dispensa del viaggiatore con lo zaino in spalla
La scelta di Heather
Cibo Per La Sole
Food For The Sole produce avena senza glutine in diversi gusti:
- Avena energetica con zucca, mela e pecan
- Avena energetica cocco mango macadamia
- Crunch di banane e mirtilli
casa in montagna
Uno dei marchi originali di liofilizzati, Mountain House ha lavorato duramente per migliorare alcuni dei suoi numerosi classici. Hanno due opzioni per la colazione senza glutine che consigliamo:
Pasti del prossimo miglio
Concentrandosi sulla produzione di pasti da zaino in spalla chetogeni (cheto) liofilizzati, Next Mile Meals offre due abbondanti colazioni senza glutine che piaceranno anche agli escursionisti non cheto:
Zora selvaggia
Offrendo pasti salutari per chi viaggia con lo zaino in spalla per una vasta gamma di diete, Wild Zora offre alcune opzioni per la colazione, in particolare i cereali istantanei senza cereali.
- Torta di mele istantanea senza cereali
- Muffin ai mirtilli, cereali istantanei senza cereali
- Cereali istantanei senza cereali per pane alla banana
- Torta di carote con cereali istantanei senza cereali
- Crostata tropicale con cereali istantanei senza cereali
Uova OvaEasy
Se non ti dispiace cucinare la mattina, Cristalli d'uovo in polvere di OvaEasy sono sorprendentemente vicini alla realtà! Gustateli da soli, con hash browns disidratati o come strapazzati vegetariani.
Farina d'avena istantanea Quaker Oats senza glutine
L’avena è sempre stata priva di glutine, tuttavia i grandi produttori hanno lottato con il potenziale di contaminazione incrociata. Per fortuna Quaker ha messo insieme le sue azioni e ha sviluppato un processo per produrre una farina d'avena istantanea senza glutine.
La farina d'avena istantanea è veloce, facile, economica e totalmente personalizzabile. Basta aggiungere acqua calda. Suggerimento professionale: usa la confezione come ciotola. Basta togliere la parte superiore, versare l'acqua e mescolare. La borsa si surriscalderà, ma non perderà. Aumenta le calorie aggiungendo cocco o latte intero in polvere o mescolando una bustina di burro di noci.
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Pasti ProBar
Un bar per la colazione senza cuoco è un'ottima opzione da portare via per chiunque desideri semplificare la propria routine mattutina. Può essere carino anche per le persone che non si svegliano affamate e amano aspettare un po’ prima di mangiare. Dimostrare offre una grande varietà di barrette sostitutive dei pasti, tutte senza glutine.
Caffè istantaneo
Negli ultimi anni c’è stato un enorme miglioramento nella QUALITÀ del caffè solubile. I nostri preferiti sono Monte Il giardino E Inizio alpino . Ma se stai cercando una tazza eccezionale di caffè istantaneo, non cercare oltre Ecco . Sono senza dubbio la Rolls Royce del caffè solubile. Non puoi nemmeno dire che sia istantaneo.
Tè istantaneo
Preferisci il tè al caffè? Nessun problema. Ora ci sono un sacco di opzioni di tè istantaneo disponibili da marchi come Cusa E Zora selvaggia . Queste bustine di tè si dissolvono completamente nell'acqua, quindi non c'è nessuna bustina di tè fradicia da portare con te.
Caffè + panna Laird InstantFuel
Se hai intenzione di prepararti una tazza di caffè al mattino, allora potresti anche aggiungere alcune calorie al mix Caffè istantaneo e panna Laird . Questa miscela di caffè istantaneo e panna a base vegetale è un ottimo modo per godersi un paio di calorie insieme alla caffeina.
Ricette per la colazione senza glutine
- Colazione strapazzata con spinaci e peperoni essiccati al sole
- Granola di noci pecan e acero in sacchetto
- Granola al cioccolato e cocco
- Farina d'avena allo zenzero e albicocca
- Porridge di quinoa e lamponi
Pranzi, snack e barrette senza glutine
Quando viaggiamo con lo zaino in spalla, ci piace mantenere un flusso costante di calorie nel corso della giornata. Ciò mantiene alto il livello di zucchero nel sangue e fornisce ai nostri muscoli una fonte costante di energia. Raggiungiamo questo obiettivo attraverso spuntini costanti.
Gli spuntini mattutini terminano con un grande spuntino di metà giornata (ovvero il pranzo), che segna l'inizio dei nostri spuntini pomeridiani. L'intera escursione è solo una grande festa mobile!
Pacchetti Di Tonno E Pollo
Questi potrebbero non essere gli alimenti più efficienti in termini di peso, ma svolgono un ottimo lavoro nel fornire proteine. Comprali semplici e arricchiscili con i condimenti, oppure acquista alcune delle tante opzioni di sapore. I nostri preferiti erano Pollo Di Bufala , Insalata di pollo , Insalata Di Tonno Stile Deli , E Tonno Pepe Al Limone.
* Sebbene i prodotti sopra elencati siano privi di glutine, Starkist dispone di altre varietà che non lo sono.*
Questi pacchetti di tonno di prima qualità, pescato con la lenza sono confezionati sott'olio per calorie extra. Se il salmone è più veloce per te, Disposizioni della Patagonia ha alcune opzioni fantastiche.
SPAM: Potrebbe avere 99 ingredienti, ma il glutine non è uno! Siamo rimasti sorpresi nell'apprendere che arriva lo SPAM pacchetti di alluminio adatti ai viaggiatori con lo zaino in spalla . Dopo una dieta ininterrotta a base di tonno, un altro escursionista ci ha offerto un po' di SPAM sul JMT e l'abbiamo trovato piuttosto divertente.
Barre di pancia verde
Con oltre 3 volte le calorie di una barretta energetica tradizionale, Pasti GreenBelly2Go contengono ben 650 calorie per porzione. Questo li rende un pranzo completo senza cottura che puoi goderti lungo il sentiero. Sono anche senza glutine.
pasto sostitutivo bar perdita di peso
Barrette energetiche
Il nostro miglior consiglio quando si imballano le barrette è di optare per VARIETÀ. Non limitarti a caricare il tuo bar preferito per un'escursione di più giorni. Perché dopo il tuo viaggio non sarà più il tuo preferito. Trovane alcuni che ti piacciono e mescolali.
Le seguenti aziende offrono una linea di barrette energetiche interamente senza glutine:
- Biscotto proteico MunkPack
- Hummus di peperoni arrostiti disidratati
- Pelli di frutta tie-dye mango fragola
- Pelli di frutta tropicale
- Mix di sentieri smaltati in acero
- Stufato di manzo
- Polvere proteica di mandorle
- Polvere proteica di piselli
- Polvere di formaggio Cheddar GF
- Polvere di burro senza glutine
- Latte intero in polvere GF
- Latte di cocco in polvere GF
- Polvere di crema pesante GF
- Crema al cacao
- Pacchetti di olio d'oliva
- Pacchetti di olio di cocco
- Pacchetti GF Tamari
- Pacchetti Sriracha
- Salsa all'aglio e peperoncino
- Vari pacchetti di salsa piccante
- Pacchetti al gusto Vero Limone e Vero Lime
- Stufato di patate dolci e cavoli ricci
Barrette a base di carne e carne secca
Le barrette a base di carne e carne essiccata tendono ad essere un po' povere di calorie, ma ricche di proteine, che sono fondamentali per la riparazione muscolare. Durante le escursioni di più giorni, sono buoni da mangiare verso la fine della giornata per aiutare il corpo a riparare il tessuto muscolare.
Mentre alcuni prodotti a base di carne di fascia bassa possono contenere glutine (come Slim Jims), la maggior parte delle barrette di carne e carne essiccata di qualità superiore saranno prive di glutine. Siamo grandi fan di Disposizioni epiche E Zora selvaggia .
Carne secca vegana
Mentre alcuni jerkies vegani sono fatti con seitan (glutine di grano vitale), molti non lo sono. Alcuni dei nostri marchi preferiti di carne secca vegana senza glutine lo sono Louisville Vegan Jerky Co E Jack e gli amici .
Burri di noci
I pacchetti di burro di noci sono un'ottima fonte di calorie (e proteine) lungo il percorso e rappresentano ottimi spuntini da asporto.
Le seguenti aziende sono interamente gluten free:
Pretzel ripieni di burro di arachidi Quinn
Non abbiamo idea di come lo facciano, ma la linea di Quinn di pretzel ripieni di burro di arachidi è certificato senza glutine! Hanno una varietà di gusti che vale la pena provare. Burro di mandorle all'acero, cioccolato fondente e classico burro di arachidi.
Adoro il mais
Adoro il mais è un'intera linea di prodotti senza glutine di mais croccante, perfetta per lo zaino in spalla. Alcuni dei loro sapori includono sale marino, barbecue affumicato, sale e aceto e peperoncino habanero. Ovviamente, sono ottimi a manciata, ma possono anche essere aggiunti a qualsiasi pasto liofilizzato o disidratato per conferire loro una consistenza un po' croccante.
Mix di tracce, noci e frutta secca
Portare con sé un assortimento di mix di sentieri, noci e frutta secca è un ottimo modo per avere un apporto calorico a portata di mano da mangiare durante le escursioni. I nostri posti preferiti per noci e frutta secca sfusa sono Nuts.com E Il commerciante Joe.
Cracker senza glutine
La poltiglia è una delle consistenze che definiscono il cibo da zaino in spalla, motivo per cui ci piace portare con noi qualcosa che abbia un po' di CRUNCH. Ci sono molte abbondanti opzioni senza glutine che reggono bene in una confezione come queste Canne di pretzel di segale stile gastronomia .
Formaggio
I formaggi a pasta dura e i formaggi confezionati singolarmente sono ottime opzioni. Anche noi amiamo Fruste di parmigiano o cheddar .
Cialde al miele
Una rapida dose di energia, Honey Stingers Waffles produce una linea senza glutine ! Perfetto per quando ti senti un po' a corto di energia e hai bisogno di una piccola cerniera in più per affrontare la salita successiva. Hanno una varietà di gusti tra cui scegliere e alcuni contengono anche un po' di caffeina per una spinta extra.
Gommose energetiche
La forma solida e gommosa di un gel è simile a una varietà di caramelle gommose energetiche Clif Shot Blocchi , GU Energy mastica , Miele Stinger mastica , E Scratch Lab mastica Sono fantastici da avere a portata di mano se mai inizi a sentirti impazzire. Contengono zuccheri a rilascio rapido e processano facilmente le calorie per stabilizzare il livello di zucchero nel sangue. Li consideriamo uno spuntino di emergenza tipo Break Glass If In Need of Calories.
Miscela di snack Wildway
Questi pacchetti di snack senza cereali di Stile di vita selvaggio sono un bel cambio di ritmo rispetto al mix di trail standard in stile GORP. Il loro pacchetto campione contiene latte di cocco tostato, tartufo al cioccolato salato e mojito all'ananas. A noi sembra una buona cosa!
Bocconcini di banana gommosi
Abbiamo tutti mangiato delle chips di banana essiccate prima di avere la sensazione di mordere una fiche da poker. Questi non sono quelli. Morbidi e gommosi come un marshmallow, questi Morsi di banana di Nomad Nutrition offrire un cambiamento molto gradito nella trama. Aggiungili alla tua farina d'avena mattutina o gustali da soli.
Pranzi freddi
Siamo onesti, non è possibile aprire i fornelli e preparare il pranzo. Ma... ci sono molti ottimi pranzi in ammollo freddo che richiedono solo acqua fredda e possono essere reidratati in 15 minuti. Queste sono le nostre opzioni senza glutine preferite.
Cibo Per La Sogliola: Insalata piccante di broccoli e miso , Super Slaw di arachidi
La cucina di Bushka: Pranzo di lenticchie
Caramella
Per un apporto calorico rapido (ed economico), la risposta è semplice: caramelle! Mentre alcune caramelle popolari per chi viaggia con lo zaino in spalla contengono glutine (ad esempio gli orsetti gommosi Haribo), molte no. Alcune buone caramelle senza glutine includono Pesce svedese O I fagioli sportivi di Jelly Belly . Qualunque cosa tu scelga, assicurati che non sia troppo sciolto.
Ricette spuntino/pranzo senza glutine
Cene zaino in spalla senza glutine
La cena, l'evento principale. Abbiamo trascorso una quantità eccessiva di tempo a fantasticare sulla cena durante il giorno, quindi è davvero bello quando è all’altezza delle aspettative! Oggi ci sono molte più opzioni senza glutine che mai. Alcuni provengono da marchi che conosci, ma molti altri provengono da nuove startup. Abbiamo colpito molti dei punti salienti di seguito.
La cucina di Bushka
Nuovo nel panorama dei pasti liofilizzati con lo zaino in spalla, Bushka's Kitchen, con sede a San Francisco, offre alcune incredibili opzioni senza glutine che presentano ingredienti interi grandi e facilmente identificabili. Sebbene questi pasti siano privi di glutine, vengono attualmente lavorati in una struttura condivisa che lavora anche il grano. Pasti da controllare:
come disidratare il cibo per la conservazione a lungo termine
La dispensa del viaggiatore con lo zaino in spalla
Alcune delle nostre cene preferite in assoluto sul JMT sono state prodotte da Backpacker's Pantry. Hanno anche molte opzioni senza glutine. Pasti da controllare:
Azienda alimentare Fernweh
Fernweh Food Company, che produce pasti disidratati per viaggiatori con zaino in spalla con imballaggi a basso impatto, è un'altra recente aggiunta al mercato dei pasti per viaggiatori con zaino in spalla che offre pasti senza glutine. Il loro prodotto è piuttosto piccolo in questo momento e offre due opzioni per la cena, ma abbiamo grandi speranze per loro.
FirePot
Un nuovo produttore di pasti liofilizzati proveniente dall'Inghilterra rurale, Firepot offre una gamma di cene senza glutine. Forniscono una nutrizione a spettro completo con ingredienti di provenienza locale che vengono tutti cotti insieme prima della liofilizzazione. Questa tecnica di cottura lenta produce una profondità di sapore che non può essere replicata quando gli ingredienti vengono liofilizzati separatamente e poi combinati in un pasto. Pasti da controllare:
Cibo Per La Sogliola
Fondato da una squadra di mamma e figlio a Bend, nell'Oregon, Food For The Sole è per noi un eroe della nostra città! Sono un'azienda interamente priva di glutine che gestisce la propria struttura per garantire che non vi sia alcuna contaminazione incrociata. I loro pasti sani e disidratati possono essere ordinati come piatti completi o per il pranzo. Pasti da controllare:
Buono a partire
Producendo pasti disidratati con ingredienti di qualità, Good To-Go offre un gran numero di opzioni senza glutine. Saremo onesti, nella nostra esperienza personale, abbiamo avuto alcuni pasti vincenti e perdenti da loro. Niente era male, abbiamo solo trovato alcuni pasti tragicamente sottosalati. ( Stiamo guardando la tua ciotola di quinoa messicana ) Pasti da controllare:
La scelta di Heather
Con sede ad Anchorage, Alaska, Heather's Choice è un'altra operazione 100% senza glutine. Usano ingredienti integrali di alta qualità per creare provviste confezionabili e disidratate. Siamo davvero entusiasti di questi ragazzi! Pasti da controllare:
casa in montagna
L'OG dei pasti con lo zaino in spalla, Mountain House produce pasti liofilizzati dagli anni '70. Sebbene molti dei loro pasti più iconici contengano glutine (manzo alla Stroganoff), ce n'è un numero sorprendente che non lo contiene. Pasti da controllare:
Pasti del prossimo miglio
Next Mile Meals è una nuova azienda con sede nell'Oregon che si concentra su pasti con zaino in spalla cheto-friendly. Questi pasti sono ricchi di grassi e proteine e poveri di carboidrati e zuccheri. Anche se non stai seguendo una dieta Keto, i loro pasti sembrano un approccio nuovo rispetto ad altri marchi ricchi di carboidrati. Sebbene tutti i pasti siano privi di glutine, vengono elaborati in una struttura condivisa. Pasti da controllare:
Nutrizione nomade
Con sede nella Columbia Britannica, Canada, Nutrizione nomade offre una gamma completamente priva di glutine di pasti disidratati per viaggiatori con lo zaino in spalla. Inoltre sono interamente di origine vegetale. Pasti da controllare:
Picco di rifornimento
Un'altra recente aggiunta al mercato dei backpacking liofilizzati, Peak ReFue l ha un'opzione per la cena senza glutine: Maiale dolce e riso .
Quella di Zora selvaggia
Se stai cercando pasti da zaino in spalla senza glutine, Wild Zora è una risorsa meravigliosa. Fornire prodotti senza glutine fa parte dei valori fondamentali della loro azienda, quindi puoi essere certo che tutto ciò che troverai da loro sarà conforme. Abbiamo sentito grandi cose su di loro Peperoncino e pollo al curry E Peperoncino di manzo Bedrock .
Ingredienti liofilizzati/disidratati sfusi
Se stai preparando da zero i tuoi pasti da viaggio, può essere carino acquistare alcuni singoli ingredienti liofilizzati e/o disidratati in grandi quantità. Ecco alcune delle risorse che utilizziamo personalmente quando sviluppiamo le nostre ricette per viaggiare con lo zaino in spalla.
Condimenti ed extra
Questi sono alcuni dei nostri extra preferiti per aggiungere calorie o sapore ai nostri pasti.
Ricette zaino in spalla fai da te
Il cielo è il limite se sei pronto a preparare i tuoi pasti. Anche se negli anni abbiamo sviluppato molte ricette diverse per viaggiare con lo zaino in spalla, qui ti forniremo le nostre preferite (ssh, non dirlo agli altri!)
Dessert da zaino in spalla
Se sei in viaggio con lo zaino in spalla, tecnicamente sei in vacanza e il dessert non dovrebbe essere fuori discussione! Scherzi a parte, i dolci da portare con lo zaino in spalla possono essere fantastici da avere a portata di mano per le occasioni speciali, come l'ultima sera fuori o come stimolo morale dopo una giornata dura. Possono anche essere un ottimo modo per integrare il conteggio delle calorie della cena.
Dessert disidratati/liofilizzati
Ci sono molti dessert con aggiunta di acqua sul mercato. Quindi fai bollire un po' d'acqua in più per cena e preparati qualcosa di dolce per dopo!
I pacchetti di Heather's Choice
Che idea geniale! E completamente senza glutine! Questi amaretti vantano 170 calorie per oncia, quindi aumentano sicuramente il loro peso (gioco di parole) nel tuo zaino. Sono disponibili in alcuni gusti tra cui Amaretto, Mandorla al mirtillo e Cocco dolce.
La cucina di Bushka: Budino di riso al mirtillo rosso
Cibo Per La Sogliola: Ciliegia alla cannella croccante
Trailtopia
Trailtopia crea una linea di patatine alla frutta senza glutine per dessert, compreso Pesca Mirtillo, Mela e Mirtillo .
Gelato Cosmik
Il gelato liofilizzato è un'esperienza unica che molti viaggiatori con lo zaino hanno imparato ad amare. Mentre il marchio più iconico, Astronaut Ice Cream, contiene glutine, c'è una nuova startup chiamata Cosmik che offre alcune opzioni senza glutine. IL Menta e gocce di cioccolato è ben recensito.
Cioccolata da bere nella casa sull'albero
Se non vuoi necessariamente mangiare il dessert, considera di berlo! Questo bere cioccolata (AKA cioccolata calda totalmente indulgente) è un modo assolutamente adorabile per rilassarsi al campo.
Nutella
Questo crema spalmabile al cioccolato e nocciole è ricco di calorie che derivano principalmente dai grassi, quindi ne vale la pena. Uno scoop qua e là darà al tuo corpo un sacco di carburante a lunga durata da bruciare. Inoltre, è dannatamente delizioso!
Attrezzatura da cucina preferita per lo zaino in spalla
Abbiamo un intero post dedicato al ns attrezzatura da cucina zaino in spalla scelte, ma ecco alcune delle nozioni di base:
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JetBoil MiniMo o Jetboil Flash
Siamo davvero colpiti dalle prestazioni dei sistemi di cottura integrati Jetboil. IL Jetboil MiniMo è un'ottima opzione se hai intenzione di mangiare fuori dalla pentola e hai bisogno del controllo della cottura a fuoco lento. IL Jetboil Flash è fantastico se tutto ciò di cui hai bisogno è acqua bollente, pronto.
MSR Pocket Rocket Deluxe e vaso in ceramica da 1,3 litri
Se stiamo progettando di reidratare i nostri pasti lungo il percorso e abbiamo bisogno della possibilità di cuocere a fuoco lento, allora optiamo per un MSR Pocket Rocket Deluxe fornello a bombola abbinato a a Pentola in ceramica MSR da 1,3 litri .
Dai un'occhiata al nostro post approfondito su le migliori stufe da viaggio sul mercato.
Tazza da viaggio: tazza GSI Infinity
Con un peso di soli 3,5 once, questa è la nostra tazza preferita per viaggi con lo zaino in spalla. Ha un isolamento sufficiente per mantenere caldo il caffè al mattino e costa una frazione del prezzo di una tazza in titanio a doppia parete.
Utensile preferito: cucchiaio da boccone
Adoriamo il design ispirato alla spatola del Boccone cucchiaio: perfetto per raschiare fino all'ultimo pezzetto del tuo delizioso pasto. (Psst, i lettori di Fresh Off The Grid ottengono uno sconto del 10% sul loro ordine utilizzando FOTG10 )
Cerchi altre risorse alimentari per i viaggiatori con lo zaino in spalla? Dai un'occhiata al nostro indice di tutte le nostre ricette per viaggiare con lo zaino in spalla senza glutine e alla nostra guida definitiva cibo disidratato per lo zaino in spalla!
Questo post è stato pubblicato per la prima volta il 1 marzo 2018 e aggiornato l'ultima volta il 12 marzo 2021 con informazioni aggiornate.
