Ricette

I migliori snack da campeggio da gustare quest'estate (facili da preparare!)

Grafica Pinterest con lettura del testo in sovrapposizione

Resta pieno di energia per un fine settimana pieno di avventure con questi fantastici snack da campeggio! Condividiamo tantissime idee che vanno oltre i classici, inclusi snack salutari, snack per bambini e idee di livello superiore per il glamping!



Una donna con spuntini da campeggio su un tavolo da picnic con un falò sullo sfondo.

Quando si pianifica il pasto per un viaggio in campeggio si tende a concentrarsi solo sui pasti principali: colazione, pranzo e cena. Ma ciò che influenzerà più direttamente l’umore e l’atmosfera del tuo viaggio è ciò che chiamiamo situazione dello spuntino.

Lo spuntino è una parte importante del campeggio. Essere in grado di sgranocchiare qualcosa durante il giorno non solo mantiene le persone piene di energia, ma fornisce un'attività comune per far ripartire quelle sensazioni rilassate e rilassanti. Sedersi attorno al fuoco, conversare bene, godersi la serenità della natura: tutte queste cose sono migliorate con gli spuntini.





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Se stai cercando dei nuovi snack da campeggio per la tua prossima avventura all'aria aperta, sei fortunato! In questo post condividiamo tutti i tipi di snack facili da preparare e confezionare. Quindi, tuffiamoci e ti aiutiamo a trovare i tuoi nuovi snack preferiti per farti andare avanti per tutto il fine settimana!

40 idee per spuntini da campeggio

Formaggio, frutta, salame, noci e cracker esposti su un tavolo da campeggio.

I migliori snack da campeggio: i classici

In questo post condividiamo un sacco di ricette di spuntini da campeggio divertenti e uniche, ma a volte è necessario attenersi ai classici facili e collaudati. Ecco alcuni semplici snack da campeggio che piaceranno a tutti!



Salsa di carciofo Jalapeno in una ciotola di smalto blu su una superficie di legno.

Patatine e salsa

Fare uno spuntino non è davvero più facile di patatine e salsa! Acquista le tue patatine preferite al supermercato insieme a un barattolo o due di salsa (i barattoli sono ottimi perché si chiudono bene per essere conservati nel frigorifero). Oppure, se ti senti un po' più ambizioso, puoi preparare il tuo tuffo prima del viaggio.

Ecco alcune ricette da provare:

Salsa arrostita al fuoco in una ciotola verde

Patatine fritte e salsa arrostita al fuoco

Se tortilla chips e salsa sono la tua passione, usa il fuoco da campo e preparalo salsa arrostita al fuoco fare uno spuntino! È semplicissimo da realizzare e molto migliore di quello che troverai in negozio.

Pretzel ripieni di burro di arachidi

I pretzel ripieni di burro di arachidi sono uno spuntino perfetto! Sono ricchi di proteine ​​e grassi sani e sono facilissimi da portare con sé. Inoltre, la combinazione croccante e salata è davvero gustosa, rendendoli un piacere soddisfacente da sgranocchiare mentre fai un'escursione o semplicemente sei in giro per il campeggio.

Carne di manzo arrostita su un foglio di carta da forno

Manzo a scatti

La carne essiccata è uno spuntino ricco di proteine ​​che è ottimo da avere a portata di mano se hai intenzione di fare un'escursione di un giorno durante il tuo viaggio in campeggio. Prendi un pacchetto della tua marca preferita al supermercato o creane uno tuo a scatti utilizzando un disidratatore se ne possiedi uno!

Megan con in mano una manciata di granola fatta in casa

Confusione di tracce

Confusione di tracce è un classico da campeggio facile da personalizzare con le tue noci, semi e frutta secca preferiti. È super portatile e ripiegabile, quindi è fantastico averlo a portata di mano per passeggiate o escursioni dal campeggio. Il nostro preferito è questo dolce e salato mix di tracce di acero .

Oppure, se ti senti creativo, ecco alcune idee per mescolare e abbinare gli ingredienti che ti aiuteranno a creare la tua ricetta:

Noccioline: Mandorle, anacardi, pistacchi, arachidi
Semi: Semi di zucca (pepitas), semi di girasole
Frutta: Uvetta, mirtilli rossi secchi, albicocche secche, cocco grattugiato, chips di banana
Componenti aggiuntivi divertenti: Pretzel, gocce di cioccolato, M&M's, mini marshmallow


Snack da campeggio anticipati

Uno dei nostri migliori consigli sul cibo da campeggio è sempre stato quello di preparare il più possibile in anticipo. Ecco alcune idee anticipate in modo da avere degli spuntini pronti da portare quando la fame colpisce.

Una donna

Sfere energetiche

Le palline energetiche sono semplici da realizzare e sono ricche di sostanze nutritive per mantenerti energico. Inoltre, puoi personalizzare gli ingredienti a tuo piacimento, sia che tu preferisca qualcosa di dolce, salato o un mix di entrambi. E poiché sono facili da conservare e trasportare, puoi mangiarli sempre e ovunque durante il tuo viaggio.

Ecco alcune ricette facili da provare:

Biscotti mix di gocce di cioccolato

Questi biscotti mix di tracce sono una deliziosa rivisitazione dei classici biscotti con gocce di cioccolato, ricchi di fiocchi d'avena, noci e frutta secca per quella croccantezza e masticabilità extra. La cosa fantastica è che puoi utilizzare qualsiasi ingrediente del mix di tracce che preferisci, quindi è un modo divertente per sperimentare sapori e consistenze diversi. E come bonus, puoi conservarli in un contenitore ermetico per un massimo di cinque giorni, rendendoli uno spuntino perfetto da portare con sé durante il tuo prossimo viaggio in campeggio o escursione.

Bucce di frutta mango e fragola in un contenitore

Pelli di frutta

Le bucce di frutta fatte in casa sono uno spuntino davvero divertente! Sono semplicissimi da preparare e rappresentano un modo gustoso per aggiungere qualche porzione extra di frutta. Inoltre, rappresentano un'alternativa più sana agli snack alla frutta acquistati in negozio, che possono essere caricati con zuccheri aggiunti e conservanti.

Le combinazioni di sapori sono infinite! Alcuni dei nostri preferiti includono:

Scopri tutto su come realizzare pelli di frutta Qui.

Chips di mele disidratate

Chips di mela

Le patatine di mela sono un ottimo modo per ottenere una croccantezza soddisfacente, senza il senso di colpa delle patatine! Realizzati solo con mele, sono uno spuntino salutare perfetto per soddisfare la tua voglia di dolci senza zuccheri aggiunti o aromi artificiali. Sono anche leggere e facili da imballare, le patatine di mela sono un ottimo spuntino da portare nel tuo prossimo viaggio!

Imparare come fare le chips di mela Qui.

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Insalata di tonno o pollo

L'insalata di tonno o di pollo già pronta può essere conservata in un piccolo contenitore nel frigorifero e consumata con cracker o pane per uno spuntino veloce e abbondante. Oppure provalo in una pita o in un wrap con alcune verdure a fette per un pranzo leggero.

Uova sode sbucciate.

Uova sode

Le uova sode sono uno spuntino comodo e ricco di proteine ​​che può essere consumato da solo o abbinato alle verdure. Sono facili da preparare prima del viaggio– ecco una guida rapida su come realizzarli. Ricorda solo di conservarli in un frigorifero per mantenerli freschi e sicuri da mangiare.


Spuntini salutari da campeggio

Saremo i primi ad ammettere che molti snack classici da campeggio tendono ad essere un po’ salati, grassi o zuccherati. Ma mangiare sano non significa nemmeno mangiare senza gioia cracker di riso e chips di cavolo riccio!

Se stai cercando di alleggerire la tua situazione degli spuntini, ma mantenendo le cose divertenti, ecco alcuni snack più sani da portare con te.

Taglia banane, kiwi, fragole e arance.

Frutta fresca

La frutta fresca è un ottimo modo per gustare qualcosa di dolce senza dover ricorrere a snack zuccherati. Adoriamo portare un assortimento di frutta fresca durante i nostri viaggi in campeggio poiché la maggior parte della frutta non richiede refrigerazione. Mentre l'uva fredda costituisce uno spuntino rinfrescante, altri frutti come mele e arance non occuperanno spazio nel tuo frigorifero.

La frutta può essere gustata così com'è o tagliata a fette e aggiunta alla colazione come farina d'avena o yogurt. Puoi anche usare la frutta come condimento salutare per pancake o waffle o anche come dessert. Le possibilità sono infinite!

Ecco alcuni dei nostri frutti preferiti da portare quando andiamo in campeggio:

  • Mele
  • Pere
  • Uva
  • Arance o clementine
  • kiwi
  • Meloni (tagliati a casa e conservati in un contenitore rigido nel frigorifero)
  • Bacche (trasferire in un contenitore rigido)
  • Banane (usatele presto prima che diventino troppo mature e abbiano un forte odore)
  • Mango (taglialo a casa e conservalo in un contenitore rigido nel frigorifero per evitare ammaccature)
  • Pesche e altri frutti con nocciolo (tagliarli a casa e conservarli in un contenitore rigido nel frigorifero per evitare ammaccature)

Insalata di frutta in stile carretto di frutta di Los Angeles

Quando la normale frutta vecchia non basta, prova questa idea di macedonia. Quando vivevamo a Los Angeles, era comune vedere i carretti della frutta nei parchi e nel nostro quartiere. Potresti comprare un sacchetto di frutta fresca, con un po' di lime spremuto sopra e poi il condimento piccante cosparso sopra per un po' di spezie. Era divino in una giornata calda!

Creane uno tuo utilizzando una combinazione di melone tagliato, melata, anguria, ananas, mango o fragole, quindi aggiungi un po' di succo di lime e guarnisci con Amido .

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Pane tostato con avocado schiacciato sopra.

Toast all'avocado

L'avocado abbinato al pane integrale è un'ottima fonte di carboidrati complessi e grassi sani che forniscono energia sostenuta per tutto il giorno. Puoi aggiungere condimenti extra al tuo toast con avocado, come pomodoro, spinaci o uova, per aumentare ulteriormente il contenuto di nutrienti.

Frutta secca

La frutta secca è uno spuntino facile da portare con sé in campeggio. Non richiedono refrigerazione e sono ricchi di sostanze nutritive per mantenerti energico tutto il giorno.

Il bello della frutta secca è che è così versatile e può essere utilizzata in tanti modi diversi, sia che tu la aggiunga al tuo mix di tracce preferito, la usi per addolcire la tua farina d'avena mattutina o semplicemente per fare uno spuntino direttamente della borsa.

Questi sono alcuni dei nostri preferiti personali:

Megan tiene in mano una ciotola blu con yogurt, muesli e frutta e un cucchiaio giallo

Yogurt con frutta e muesli

Lo yogurt con muesli è già uno dei pasti da campeggio più facili ed è anche un ottimo spuntino! È ricco di proteine ​​e adoriamo la combinazione dolce e croccante di frutta e muesli.

Hummus con verdure o patatine pita

Prendi una vasca di hummus o creane una tua e fai uno spuntino con una crema di peperoni, carote, sedano, cetrioli, jicama, piselli dolci o patatine pita affettate. Questo è uno spuntino ad alto contenuto proteico e ricco di fibre che ti farà sentire sazio tra un pasto e l'altro.


Snack approvati da Glamper

A volte, quando sei in campeggio, vuoi che i tuoi snack abbiano un fattore wow. Forse è un'occasione speciale o semplicemente un luogo davvero carino. Se ti senti fantasioso, ecco alcune idee per spuntini che non richiedono uno sforzo eccessivo, ma impressioneranno sicuramente i tuoi compagni di campeggio!

Noci miste in una ciotola su uno sfondo di legno.

Noci speziate

Un mix di noci speziate è un modo fantastico per soddisfare il tuo appetito fornendo allo stesso tempo una dose di grassi e proteine ​​sani. Prepara una miscela delle tue noci crude preferite, quindi condisci con un po' di olio e spezie come pepe di cayenna o paprika. Arrostiscili su una teglia in un forno a 350 per circa 15 minuti e poi lasciali raffreddare prima di prepararli per il viaggio.

Dolmas del commerciante Joe

I dolma sono uno spuntino o un antipasto popolare a base di foglie di vite ripiene di una miscela di riso, erbe aromatiche, cipolle e talvolta carne macinata, poi arrotolate in piccoli fagottini e cotte in un brodo saporito. Di solito vengono serviti freddi con un filo di succo di limone o una cucchiaiata di yogurt sopra.

Mentre puoi certamente creane uno tuo in anticipo, per un viaggio estivo informale in campeggio, preferiamo prenderne una scatola da Traders Joe's.

Salame, pane e formaggio affettati su taglieri di legno.

Salame

Il salame a fette è ottimo da solo o aggiunto ad un piatto di formaggi con cracker o pane.

Formaggio

Il formaggio, da solo o come parte di una crema spalmabile, è praticamente lo spuntino più semplice che ci sia. Il formaggio a pasta dura e semidura si compatta meglio e dura più a lungo. Ecco alcuni dei nostri preferiti:

  • Gouda affumicato
  • Manchego
  • Cheddar piccante
  • Colby
  • Jack pepe
Olive in un sacchetto per snack

Olive

Pieno di sapore, ricco di grassi sani e con un'aria sofisticata, un mix assortito di olive è una fantastica idea per uno spuntino da campeggio.

Datteri avvolti nella pancetta

I datteri avvolti nel bacon sono un mix perfetto di dolce e salato. Queste gustose app possono essere preparate a casa e poi cotte sul fuoco. La combinazione di datteri dolci e gommosi con pancetta croccante rende questo uno dei nostri snack preferiti da falò.

Salsa di carciofi e spinaci al fuoco

Calda, formaggiosa e ricca di sapore, la salsa di carciofi e spinaci è perfetta per immergere le tue patatine, cracker o verdure preferiti. Unisci la crema di formaggio, gli spinaci, i cuori di carciofo e i condimenti che preferisci in un pacchetto di alluminio o in una padella di ghisa. Cuocilo sul fuoco finché non diventa caldo e frizzante per uno spuntino confortante e delizioso.

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Olive, cuori di carciofo e pomodori a fette in una ciotola.

Piatto di antipasti

Un piatto di antipasti è perfetto per uno spuntino, offrendo una varietà di sapori. Unisci cuori di carciofo marinati, pomodorini, olive e formaggio per un piatto di snack mediterraneo delizioso e facile da montare. Questa opzione senza cottura è perfetta per la condivisione!

Melone avvolto nel prosciutto

Per un boccone rinfrescante e saporito, prova il melone avvolto nel prosciutto. Il melone dolce e succoso si abbina perfettamente al prosciutto salato e saporito. È uno spuntino facile e gustoso che richiede una preparazione minima e nessuna cottura.

bruschetta

Prepara una bruschetta veloce e saporita condendo le fette di pane croccante con un mix di pomodori a cubetti, basilico, aglio e un filo di olio d'oliva e/o aceto balsamico. Questo classico antipasto italiano è facile da preparare ed è un ottimo spuntino o un pranzo leggero.

Fasci di asparagi avvolti nel prosciutto su una griglia

Asparagi avvolti nel prosciutto

Classifica il tuo happy hour in campeggio con Asparagi avvolti nel prosciutto . Avvolgi semplicemente ogni asparago con una fetta sottile di prosciutto e cuocili sul fuoco o su una griglia portatile finché sono teneri. La combinazione di prosciutto affumicato e salato e asparagi teneri è il *bacio dello chef*.

Currywurst

Il currywurst è un popolare cibo da strada in Germania e una versione semplificata può essere facilmente preparata nel tuo campeggio! Griglia alcuni hot dog sul fuoco, quindi tagliali a rondelle. Quindi, prepara il ketchup al curry mescolando 1 cucchiaio di curry in polvere in 1 tazza di ketchup (questa è una ricetta molto semplificata, eccone una più laboriosa ma versione autentica !).

Preparare i popcorn su un falò.

Popcorn al fuoco

Non c'è niente di meglio del divertimento di preparare i popcorn su un falò. Basta mettere in valigia dei chicchi di popcorn, un po' di olio e a macchina per popcorn (potete utilizzare anche una pentola in acciaio inox con coperchio). Goditi lo spettacolo mentre i chicchi scoppiano e poi aggiungi i tuoi condimenti preferiti. Questo è uno spuntino davvero divertente da gustare con la famiglia attorno al fuoco.

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Michael tiene in grembo un pacchetto di nachos in alluminio

nachos

Chi non ama i nachos? Assembla una versione semplice sovrapponendo le tortilla chips con formaggio grattugiato, fagioli e i tuoi condimenti preferiti. Avvolgeteli nella pellicola , O fateli in un forno olandese e scaldarli sul fuoco finché il formaggio non sarà sciolto e appiccicoso. Questo appetitoso spuntino sul fuoco sarà sicuramente un successo per tutti.


Snack da campeggio adatti ai bambini

Ogni volta che ci accampiamo con altre famiglie, di solito c’è un branco di bambini che va da un campeggio all’altro in cerca di spuntini. Ecco alcune semplici idee per mantenere alta l’energia e la pancia felice dei tuoi figli durante il tuo viaggio.

Michael con in mano una barretta di cereali PB&J

Barrette ai cereali

Tieni qualche barretta di cereali a portata di mano da riporre negli zaini se fai una lunga escursione. Questi sono portatili e forniscono energia rapida ai bambini se iniziano a trascinare i piedi sul sentiero.

Fette di mela con burro di arachidi

Le mele a fette croccanti abbinate al cremoso burro di arachidi sono uno spuntino facile che i bambini adoreranno. Se volete preparare le mele in anticipo, immergetele per qualche minuto nel succo di limone e a bagnomaria per evitare che anneriscano.

Tre gambi di sedano conditi con burro di arachidi e uvetta.

Formiche su un tronco

Ecco un'altra idea per il campeggio che i bambini adorano: Ants on a Log! Spalmare il burro di arachidi sui gambi di sedano per creare il tronchetto e guarnire con l'uvetta per le formiche.

Formaggi a pasta filata

Portatili e ricchi di proteine, i bastoncini di formaggio sono un classico spuntino da campeggio per bambini. Non richiedono preparazione e possono essere facilmente conservati in un frigorifero. Scegli tra una varietà di sapori come cheddar, Colby o pepper jack per mantenere le cose interessanti.

Tre bananone in carta stagnola

Barche di banane

Questo è uno dei nostri preferiti dolci da campeggio , ma è uno spuntino divertente in ogni momento della giornata! Affetta una banana nel senso della lunghezza, riempila con gocce di cioccolato o barrette di cioccolato tritate, cracker Graham sbriciolati e mini marshmallow e avvolgila in un foglio di alluminio prima di grigliarla sul fuoco.

Slider al burro di arachidi e gelatina

Includiamo questi PB&J Slider nella sezione per bambini, ma scommettiamo che anche gli adulti ne vorranno alcuni! Distribuisci burro di arachidi e gelatina sui dolci panini hawaiani per un PB&J super semplice ma totalmente diverso. Vuoi fare un salto di qualità? Aggiungere la banana a fette e un filo di miele.

Pretzel, Chex e cracker al pesce rosso.

Preparato per snack salati

Che si tratti di Chex Mix acquistato in negozio o qualcosa di fatto in casa , uno spuntino misto salato e salato è sempre bello da avere a portata di mano da sgranocchiare tra un pasto e l'altro.

Quesadillas a fette impilate su un tagliere arancione con fettine di lime e una piccola ciotola di cipolle rosse.

quesadillas

Preparane un po' veloce e delizioso quesadillas con i ripieni preferiti dei tuoi bambini, come formaggio, fagioli o verdure cotte. Questo spuntino versatile è facile da preparare tra i pasti o come pranzo leggero.

Cereale

I cereali secchi sono un ottimo finger food per i campeggiatori più piccoli. Metti Cheerios, Chex o un altro cereale preferito in una piccola tazza o ciotola per uno spuntino super semplice.


Hai fame di più?

Migliora il tuo tempo trascorso all'aria aperta con dell'ottimo cibo! Completa il tuo menu da campeggio con questi idee per la colazione in campeggio , pasti facili da campeggio , E ricette per la cena in campeggio .