Come disidratare il kiwi
Il kiwi essiccato è diventato rapidamente uno dei nostri snack preferiti: è come una caramella gommosa agrodolce, ma naturale! In questo post condividiamo tutti i nostri consigli su come disidratare il kiwi per uno spuntino o per la conservazione a lungo termine.
Con una dolcezza tropicale esotica e un tocco piccante, i kiwi sono uno dei nostri frutti preferiti da disidratare per uno spuntino. È anche un frutto con una storia affascinante.
Il kiwi, comunemente abbreviato in kiwi, è in realtà un tipo di uva spina selvatica originaria della Cina: la prima menzione registrata risale alla dinastia Song del XII secolo. All'inizio del XX secolo, la coltivazione del kiwi si diffuse in Nuova Zelanda, dove gli agricoltori iniziarono a chiamarlo kiwi per via del suo esterno marrone e peloso, simile all'uccello kiwi. Il kiwi fu un successo tra i militari e le donne di stanza sull'isola durante la seconda guerra mondiale e, dopo la guerra, il frutto fu importato in Europa e poi negli Stati Uniti.
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SALVA!Oggi i kiwi vengono coltivati anche negli Stati Uniti, soprattutto in California. Entrano in alta stagione durante i mesi di novembre, dicembre e gennaio. Questa finestra temporale limitata è il motivo per cui è un’ottima idea disidratare i kiwi quando sono più freschi (ed economici).
carne essiccata migliore in California
Le patatine di kiwi essiccate sono morbide, gommose, dolci e acide. Sono fondamentalmente l'equivalente naturale di una caramella gommosa agrodolce e creano ugualmente dipendenza!
Quindi, se riesci a mettere le mani su dei kiwi freschi, ora è il momento di iniziare a disidratare! Copriamo tutto ciò che devi sapere di seguito.
Preparare i kiwi per la disidratazione
Prima di iniziare a preparare il tuo kiwi, assicurati che i banconi, le attrezzature e le mani siano puliti e igienizzati per prevenire la contaminazione, che può rovinare il tuo lotto lungo la linea.
- A seconda della macchina, potrebbe essere necessario ruotare periodicamente i vassoi per favorire un'asciugatura uniforme.
- Posizionare il contenitore in a luogo fresco, buio e asciutto —l'interno di un mobile dispensa funziona bene.
- kiwi
- Zucchero di canna,opzionale
- Inizia con mani, attrezzature e controsoffitti puliti.
- Sbucciare il kiwi tagliandolo a metà e facendo scorrere delicatamente un cucchiaio tra il frutto e la buccia per rimuoverlo. In alternativa, puoi usare un pelapatate e sbucciare un polo per polo, oppure saltare del tutto la pelatura (se è il caso, lava bene la pelle).
- Tagliare i kiwi a fette di circa ¼ di pollice e disporli su una griglia di disidratazione. Se li hai, i rivestimenti in rete per vassoi faciliteranno la rimozione una volta asciutti.
- Opzionale: Cospargete un pizzico di zucchero di canna su ogni fetta di kiwi.
- Disidratare a 135°F / 57°C per 10-18 ore fino a quando non diventa asciutto e di consistenza coriacea (vedere Nota 1).
- Lascia raffreddare completamente il kiwi essiccato prima di riporlo.
- Conservazione a breve termine: Se i kiwi verranno consumati entro una settimana o meno, conservali in un sacchetto con chiusura lampo o in un contenitore sigillato sul bancone o in una dispensa.
- Conservazione a lungo termine: Condire imballando senza stringere il kiwi essiccato in un contenitore trasparente e ermetico. Lascialo sul bancone per una settimana e controllalo quotidianamente per eventuali segni di umidità. Se appare della condensa, rimetti il kiwi nell'essiccatore (a meno che non ci siano segni di muffa, quindi butta via l'intero lotto). Agitare di tanto in tanto per evitare che i kiwi si attacchino tra loro. Dopo il condizionamento, conservare in un contenitore ermetico in un luogo fresco e buio per un massimo di un anno. La sigillatura sottovuoto aiuterà a prolungare la durata di conservazione e la qualità del kiwi.
Attrezzatura in primo piano: essiccatori
Se stai cercando un essiccatore, ti consigliamo di acquistarne uno con una temperatura regolabile, che ti consentirà di regolare la temperatura di asciugatura per darti i migliori risultati per i singoli ingredienti. L'essiccatore che consigliamo (e utilizziamo) più spesso è il COSORI Premium . Puoi anche dare un'occhiata al nostro i migliori essiccatori post per un confronto tra tutti gli essiccatori che abbiamo utilizzato e che consiglieremmo.
Kiwi prima e dopo la disidratazione
Come disidratare i kiwi
Disidratare il kiwi è semplicissimo! Una volta preparati i kiwi, imposta l'essiccatore e segui questi passaggi:
Come sapere quando i kiwi sono pronti
Le fette di kiwi dovrebbero avere una consistenza coriacea se adeguatamente essiccate. Per fare la prova, staccare una fetta e lasciarla raffreddare completamente. Si piegheranno leggermente, ma se ne strappi uno a metà e lo schiacci, non dovrebbe fuoriuscire umidità. Se presentano segni di umidità residua, rimetterli nell'essiccatore o nel forno per farli asciugare più a lungo.
Puoi conservare il kiwi essiccato in un sacchetto con cerniera per un massimo di alcune settimane per uno spuntino facile
Come conservare il kiwi essiccato
Se stai essiccando i kiwi per uno spuntino e pensi di mangiarli entro una settimana circa, puoi conservarli in un contenitore sigillato o in una borsa con cerniera sul bancone o nella dispensa. Basta lasciarli raffreddare e riporli in un contenitore sigillato. Ci piace usarli riutilizzabili Richiudi le borse .
Tuttavia, se adeguatamente essiccato e conservato, i kiwi disidratati possono durare fino a un anno! Ecco i nostri suggerimenti per la conservazione a lungo termine:
Suggerimenti per la sigillatura sottovuoto
Ci piace conservare il nostro cibo disidratato in barattoli di vetro sigillati sottovuoto utilizzando questo dispositivo portatile Macchina per sottovuoto FoodSaver insieme a questi accessori per sigillare barattoli . Questo ci dà il vantaggio di sigillare sottovuoto senza sprechi (e spese) di sacchetti sottovuoto in plastica. Dato che i barattoli sono trasparenti, ci assicuriamo di conservarli in un luogo buio della nostra dispensa per tenerli lontani dalla luce diretta.
Conversione da fresco a disidratato
A seconda della dimensione del frutto e dello spessore con cui lo affettate, ogni kiwi produrrà 6-8 fette. Per lo zaino in spalla, un kiwi fresco si disidraterà fino a circa il 10-15% del suo peso originale. Se aggiungi una spolverata di zucchero, forniscono circa 180 calorie/oz, rendendoli fantastici spuntino escursionistico !
l'uomo vivente più alto del mondo
Kiwi essiccato
Che tu stia disidratando i kiwi per uno spuntino o per conservare i prodotti di stagione per la tua dispensa, adorerai queste fette di kiwi essiccate dolci e aspre! Autore:Fresco fuori dalla griglia 5da2giudizi Salva Salvato! Valutare Tempo di preparazione:quindiciminuti Tempo di disidratazione (circa):8ore Tempo totale:8ore quindiciminutiAttrezzatura
ingredienti
Istruzioni
Suggerimenti per la conservazione
Appunti
Nota 1: Le fette di kiwi dovrebbero avere una consistenza coriacea se adeguatamente essiccate. Per fare la prova, staccare una fetta e lasciarla raffreddare completamente. Si piegheranno leggermente, ma se ne strappi uno a metà e lo schiacci, non dovrebbe fuoriuscire umidità. Se presentano segni di umidità residua, rimetterli nell'essiccatore o nel forno per farli asciugare più a lungo. Nutrizione: Le informazioni nutrizionali di seguito si basano sul kiwi essiccato senza zuccheri aggiunti. Aggiungendo 1/2 cucchiaino di zucchero per kiwi intero si otterranno circa 180 calorie/oz, 44 g di carboidrati/oz e 30 g di zucchero/oz. Mostra Nutrizione NascondereNutrizione (per porzione)
Servendo:1oz|Calorie:156kcal|Carboidrati:37.6G|Proteina:3.2G|Grasso:1.6G|Potassio:799mg|Fibra:8G|Zucchero:23G*La nutrizione è una stima basata sulle informazioni fornite da un calcolatore nutrizionale di terze parti
Ingrediente, spuntino DisidratatoStampa questa ricetta