Modi efficaci e naturali per mantenere i capelli neri
L'ingrigimento precoce dei capelli è tra i più comuni problemi di salute, prevalente in tutti i sessi,
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a volte affiorano tra le persone appena ventenni! La maggior parte degli operatori sanitari ritiene che questa tendenza preoccupante sia il risultato dell'inquinamento ambientale che filtra nel tuo ecosistema, compreso il cibo che mangiamo e i nostri stili di vita stressati. Tuttavia, ci sono modi per mantenere i capelli neri in modo naturale, o almeno, ritardare l'inizio dell'ingrigimento / sbiancamento dei capelli. Di seguito sono elencati alcuni dei modi più semplici per garantire una migliore salute della criniera e la conservazione del suo colore naturale:
Usa Amla, l'aiuto per capelli più efficace della natura
L'uva spina indiana di Amla è l'ingrediente alimentare naturale più utile che puoi usare. Puoi usarlo sotto forma di polvere di Amla essiccata che può essere mescolata con miele e consumata due volte al giorno. Puoi anche consumare Amla sotto forma di caramelle zuccherate. L'altro uso di Amla è nella forma di essere applicato direttamente. Lavare i capelli con polvere di Amla essiccata e poi ungerli con olio arricchito con Amla è noto per preservare l'oscurità dei capelli. Se hai la tendenza a sviluppare la forfora, usa una miscela di polvere di Amla e succo di limone. Questo può essere applicato sul cuoio capelluto circa due ore prima dello shampoo.
Usa l'henné in modo intelligente
A molte persone non piace la tonalità brunastra scura che l'henné conferisce ai capelli. Piuttosto che usare l'henné come tintura per capelli, si consiglia di usarlo come aiuto preventivo, cioè per neutralizzare l'ingrigimento dei capelli. Per questo, dovresti scaldare alcune foglie di henné in olio di senape. Lascia che questa miscela di oli medicati si raffreddi per alcune ore prima di massaggiarla sul cuoio capelluto.
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Scegli i tuoi shampoo con saggezza
Quando stai per acquistare uno shampoo, cerca ingredienti come pezzetti di catrame di carbone, amla, shikakai, zinco, selenio e acido salicilico. Questi sono ausili per capelli consolidati, cioè questi composti prevengono la forfora che è una causa nota di ingrigimento dei capelli oltre a promuovere una migliore salute del cuoio capelluto.
Prova il curry e il burro per i capelli neri
Le foglie di curry sono essenzialmente condimenti piccanti usati per aromatizzare il cibo. Tuttavia, contengono sostanze biochimiche rare che rafforzano le radici dei capelli e promuovono la vitalità generale del cuoio capelluto. Cerca di aumentare l'assunzione giornaliera di foglie di curry . Puoi anche spremere alcune foglie di curry nell'olio di cocco e usarlo come tonico anti-ingrigimento. Allo stesso modo, il burro preparato con puro latte vaccino è noto per prevenire l'insorgenza dell'ingrigimento dei capelli. Questo è uno dei motivi per cui l'antica scuola erboristica indiana di medicina, chiamata Ayurveda, sottolinea il consumo di una quantità minima di burro chiarificato puro (forma concentrata di latte vaccino) come parte dei trattamenti per l'ingrigimento dei capelli.
Usa integratori naturali per capelli efficaci:
Spirulina —Questo è un noto tonico per capelli a causa dei minerali rari e della clorofilla che contiene.
Proteine e aminoacidi —Aumenta l'assunzione di proteine / aminoacidi mangiando regolarmente carne magra, pesce, latte e legumi. Gli aminoacidi come la cisteina e la tirosina si trovano in molti prodotti anti-ingrigimento, sottolineando la loro efficacia in questa nicchia.
Vitamina E —Questa vitamina è fondamentale per garantire una migliore immunità del cuoio capelluto e mantenere sane le radici dei capelli. Le fonti consigliate includono germogli, spinaci, uova, latte, burro, noci e oli vegetali.
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Promuove una migliore circolazione nel cuoio capelluto
Il cuoio capelluto spesso soffre di cattiva circolazione del sangue a causa di motivi genetici o livelli di stress elevati. Ciò altera l'apporto di sostanze nutritive, provocando uno scatto nel numero di peli grigi. Per evitare ciò, assicurati di favorire una migliore circolazione massaggiando regolarmente il cuoio capelluto. Funziona come una doppia strategia, cioè allevia la tensione e aiuta una migliore circolazione. Questo potrebbe essere ancora meglio se massaggi regolarmente il cuoio capelluto con oli naturali come olio di sesamo, cocco e olio di senape. ( Salute , MensXP.com )
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