Body Building

Salman Khan è stato sugli steroidi per aumentare di massa per 'Sultan'?

Salman Khan è uno di quei pochi attori che hanno iniziato la tendenza del bodybuilding a Bollywood. Gli unici altri attori della sua epoca che erano icone del bodybuilding negli anni '90 erano Sunil Shetty e Sanjay Dutt. Tuttavia, è stato Salman khan il primo a scoprire tutto e sfoggiare una confezione da sei cesellate. Sono passati più di 3 decenni da quando abbiamo visto Salman nella stessa cornice di bodybuilding, indipendentemente dal tipo di ruolo che interpreta nei suoi film. L'anno scorso, abbiamo assistito a un cambiamento importante nel suo fisico per il suo ruolo nel film, 'Sultan'. Ha guadagnato una buona massa muscolare in un periodo di tempo molto breve e c'erano domande se lo facesse naturalmente o usasse steroidi. Vediamo cosa è successo veramente allora.



La storia del bodybuilding di Salman

Salman Khan era sugli steroidi per cui ingrassare

Partendo dal film 'Maine Pyar Kiya' uscito nel 1989, puoi vedere come il fisico di Salman sia cresciuto negli anni. Se torniamo al 1988, erano solo i suoi muscoli pettorali che mostravano un certo sviluppo con tutti gli altri muscoli in ritardo. Non è stato fino alla fine degli anni '90 quando si poteva vedere un Salman Khan muscoloso completamente sviluppato. All'inizio degli anni 2000 Salman aveva quasi perfezionato il suo fisico con una bassa percentuale di grasso corporeo. Da allora, siamo stati abituati a vedere Salman togliersi la maglietta. Tutti gli altri attori si mettono in forma per un ruolo specifico, ma Salman è così ossessionato da un buon fisico che preferisce essere sempre al meglio della sua forma.





La trasformazione di Salman per Sultan

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Salman Khan interpretava il ruolo di un wrestler in pensione di Haryana per il quale ha dovuto guadagnare 10 kg di muscoli puri. Dato che nel film interpretava il ruolo di un wrestler di pesi massimi, ha dovuto rinforzarsi per assomigliarlo. Salman non era molto magro quando ha iniziato a guadagnare per il ruolo in quanto è noto per la muscolatura decente, se non cesellata. Salman non è mai stato un fan di quegli addominali scolpiti e preferisce sempre un aspetto gonfio con un grasso corporeo di circa l'11-12 percento. Quindi, per questo ruolo, ha dovuto guadagnare massa muscolare magra dove i suoi muscoli sembrano grandi ma non sembra troppo gonfio. Un po 'come un vero wrestler come Sushil Kumar. Quello era l'obiettivo di Salman e ha soddisfatto le aspettative aumentando la massa per il film e assomigliando a un vero wrestler in pensione che una volta era in buona forma. Tuttavia, un rapido aumento di massa muscolare magra di circa 10 chili ha fatto sì che tutti mettessero in dubbio il suo successo. La domanda era ovunque: usava steroidi per questa trasformazione?



Perché la trasformazione di Salman è assolutamente naturale

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Ok, non stiamo parlando di un dilettante o anche di un sollevatore di pesi di livello intermedio, qui stiamo parlando di qualcuno che si allena regolarmente da oltre 30 anni. Quante persone conosci nella tua vita quotidiana che si sono allenate da così tanto tempo? Ne sono sicuro, nessuno. Immagina il tipo di maturità muscolare che ha Salman Khan. Per quanto riguarda il suo viaggio nel bodybuilding, non ha mai ottenuto un risultato drastico che potrebbe dimostrare l'uso di steroidi nella sua carriera. Nei suoi film iniziali, può essere facilmente visto come qualsiasi altro atleta dilettante il cui corpo ha appena iniziato a rispondere all'allenamento con i pesi. È solo dopo un decennio che vedi un fisico completo che Salman Khan ritrae sullo schermo. Quindi, quando si tratta di aumentare la massa muscolare magra, sono sicuro che per qualcuno come Salman Khan, non sarebbe impossibile ottenere in modo naturale con un buon allenamento e una dieta rigorosa. Un'altra prova di ciò è il suo aspetto nel film. Non sembra sollevato o qualcosa come le sue vene gli stanno saltando fuori dagli addominali. È solo che sembrava un po 'più muscoloso del suo solito io, cosa che è del tutto possibile ottenere naturalmente.

Anuj Tyagi è un personal trainer certificato, nutrizionista sportivo certificato e specialista in esercizi terapeutici dall'American Council on Exercise (ACE). È il fondatore del sito web dove fornisce formazione online. Sebbene sia un dottore commercialista per formazione, è stato strettamente associato all'industria del fitness dal 2006. Il suo motto è trasformare le persone in modo naturale e crede che la formula segreta del fitness sia la coerenza e l'impegno nei confronti del tuo allenamento e nutrizione. Puoi connetterti con lui tramite Facebook e Youtube.



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