8 modi naturali per gli uomini per far ricrescere i capelli da una linea di capelli sfuggente
Perdere i capelli è inevitabile nella vita, come la vita stessa. Forse non tutto in una volta, ma forse una lenta progressione che prenderà il sopravvento a metà degli anni venti. Il diradamento dei capelli è un'amara realtà nella vita della maggior parte degli uomini che può avere molte associazioni negative nelle loro vite.
Il diradamento dei capelli progredisce nel tempo, con ciocche che crescono continuamente finemente e si assottigliano fino a scomparire definitivamente. Un termine medico per questo tipo di perdita di capelli è chiamato alopecia androgenetica, altrimenti denominata calvizie maschile.
Tuttavia, ecco il punto se inizi a notare i primi segni di perdita di capelli o diradamento dei capelli e prendi le misure adeguate per affrontarli, puoi ritardare il processo di calvizie o fermare i danni attuali. Inoltre, non dovresti esimerti dal prenderti cura di te stesso come parte del regime di bellezza maschile.
Il problema della caduta dei capelli è che può anche essere causata biologicamente da un ormone chiamato diidrotestosterone (DHT), che è un sottoprodotto del testosterone. DHT attacca in modo aggressivo i follicoli piliferi e tenta di ridurli. Mentre ci sono modi per affrontare l'attaccatura dei capelli e i tagli di capelli temuti per evitare di mostrarli a resto del mondo , ecco i modi per far ricrescere la maggior parte dei capelli o almeno fermare il danno:
1. Inizia presto
Come abbiamo detto prima, una volta che noti i segni della caduta dei capelli. Devi iniziare la tua ricerca e parlare con i medici di ciò che funzionerà per te e iniziare il trattamento il prima possibile.
2. Fai la tua ricerca
Tra i vari piani di trattamento esistenti sul mercato, dovresti sapere che hai opzioni che variano da shampoo / balsamo, creme, sieri, farmaci e persino sostituzione dei capelli disponibili. Scegli la tua opzione di trattamento dopo aver consultato un dermatologo.
3. Prenditi cura dei fattori estranei
I fattori estranei influenzano anche il tasso di caduta dei capelli. Avere la giusta dieta che promuove la crescita dei capelli, l'esercizio fisico regolare e livelli di stress ridotti aiutano a minimizzare la caduta dei capelli. Essere regolari con shampoo e trattamenti per la caduta dei capelli, spazzolare i capelli ogni giorno per aumentare il flusso sanguigno e la circolazione e anche le rifiniture regolari aiutano.
4. Prenditi cura dei sintomi
Un sintomo importante della calvizie è spesso la forfora, in alternativa, un brutto caso di forfora o secchezza del cuoio capelluto può anche portare alla caduta dei capelli. Ciò significa che per affrontare la caduta dei capelli devi prima affrontare la forfora. Applicare le tre regole principali: oliare i capelli settimanalmente, utilizzando prodotti antiforfora come shampoo e balsamo e, infine, una crema o una maschera per capelli per prendersi cura del cuoio capelluto che si secca. Usa un prodotto come una crema d'aria antiforfora o una crema per la caduta dei capelli.
5. Assumere integratori alimentari
Prova a incorporare cibi ricchi di vitamina B, zinco, ferro. Potresti anche consultare un dietologo, ma cibi come albicocche, cereali, carne di fegato funzionano bene. Oltre al cibo, potresti anche assumere integratori giornalieri ricchi di vitamine come un integratore di zinco, un super complesso di vitamina B ecc. Queste compresse sono un'ottima risorsa per le vitamine responsabili della crescita dei capelli.
6. Nix fumatori
Una ricerca dell'Università nazionale di Taiwan ha rivelato che il fumo accelera la caduta dei capelli negli uomini. Inoltre, questa è la prima cosa che un dottore ti dirà di negare. Soprattutto se sei un fumatore accanito, è più probabile che tu soffra di perdita di capelli da lieve a grave.
7. Anche prodotti per lo styling
Se sei in viaggio per far ricrescere i capelli o prevenire ulteriori danni, è meglio astenersi dai prodotti per lo styling. Prodotti per lo styling come uno spray per lo styling o un topo contengono sostanze chimiche possono danneggiare la crescita dei capelli e produrre ulteriori danni sfavorevoli da cui vuoi evitare.
8. Medicinali prescritti
Potresti anche ricorrere al corso quotidiano di farmaci prescritti da un derma per favorire la crescita dei capelli. Tuttavia, questi dovrebbero essere utilizzati come ultima opzione, poiché possono farti dipendere dal farmaco per la crescita per tutto il tempo che desideri mantenere il raccolto sulla tua testa.
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