Quindi, la tua ex fidanzata si sta per sposare? Ecco 5 cose da tenere a mente per far fronte alle notizie
Abbiamo tutti un bagaglio 'EXcess' e alcuni di noi imparano ad affrontarlo nel tempo. Di recente, ho sentito che la mia ex ragazza, con cui sono uscito per quasi 3 anni, si è sposata. E per autostop, intendo che mi stavo sposando e, onestamente, non sapevo come sentirmi al riguardo. Ma poi ho pensato, questo accade a molte persone a giorni alterni e se ne occupano e anch'io dovrei farlo.
All'inizio era difficile affrontare una cosa del genere. Solo perché hai passato una parte significativa di te stesso con quella persona che ora ti è estranea e condividerà se stessa con un'altra persona del tutto.
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Sicuramente non puoi dimenticare com'era stare con loro, ma puoi fare cose per alleviare il processo di essere infelice e, invece, essere felice per loro.
Quindi, quando la mia ex si è sposata ero sinceramente felice per lei perché alla fine ha trovato quello che stava cercando, ma ho anche capito che c'erano altri sentimenti ed emozioni con cui dovevo affrontare, al fine di non lasciare che alcuna negatività interferisse nel processo .
Ecco 5 cose da tenere a mente per affrontare le novità nel miglior modo possibile:
(1) Va bene arrabbiarsi o sentirsi infastiditi
Va assolutamente bene sentirsi infastiditi dalla notizia. Sei solo umano. So di essere rimasto un po 'turbato la prima volta che l'ho sentito, ma non lasciare che queste emozioni ti precedano.
Hai condiviso l'amore e altre emozioni con quella persona e ora è il momento di seppellirle per sempre ed essere felice per lei. Quindi, anche se sei arrabbiato con la notizia, immergiti tutto e concentrati sugli aspetti positivi. Ovviamente, se le cose dovessero davvero andare, voi due sareste ancora insieme, giusto? Ma piangi la situazione se vuoi. Chiama un amico e parlane, ma non comportarti in modo disonesto e causare danni alla situazione.
(2) Congratulati con lei se parli in termini di parole
Ovviamente all'inizio la mia rottura non è stata molto amichevole. C'era un sacco di ferite e giochi di colpa da affrontare, ma col tempo entrambi andammo avanti perdonandoci e perdonandoci l'un l'altro e parlavamo di tanto in tanto.
Quando ho sentito la notizia, le ho inviato un messaggio di congratulazioni due giorni dopo. Era felice di averne uno da me e ha risposto con un 'grazie'. E quello era quello. Sapevo che con quel 'grazie', le cose alla fine erano finite per noi. Ma ero felice di poterle mandare un messaggio senza alcuna esitazione, dopo aver digerito la notizia, ovviamente. Quindi, forse congratularmi con loro e lasciare che le cose vadano per sempre?
(3) Non perseguitarli sui social media
Se non hai preso bene la notizia, è solo salutare stare lontano dall'ossessione per questo. Il tuo ex potrebbe non averti informato e la notizia potrebbe essere arrivata tramite un amico comune o attraverso i social media.
Qualunque cosa sia, se non la stai superando, allora fai dei passi per assicurarti di non recitare sulla notizia inviandole commenti negativi o addirittura perseguitandola scioccamente sui social media.
Potrebbe essere davvero malsano per te e per lei. Se aiuta, bloccala momentaneamente e prenditi il tuo tempo per passare alle notizie. Prova anche a ricordare più e più volte perché non ha funzionato tra voi due.
(4) Parlane a qualcuno
Se sei disturbato dalla notizia, chiedi a un amico che ti ha visto con lei in passato e parlane con lui. Aiuta davvero ad alleviare la situazione, perché ottieni alcuni validi consigli imparziali e può essere più facile lasciar andare tutto ciò a cui ti stai aggrappando, semplicemente avendo quell'amico intorno. È quello che ho fatto ei miei amici mi hanno davvero aiutato.
(5) Distrai la tua mente
Quindi, quando ho saputo del mio ex, ovviamente sono diventato un po 'insicuro e ho iniziato a distrarmi con le donne, perché ero single. E ha aiutato. Frequentare appuntamenti, incontrare nuove persone e essere sempre più coinvolto nel lavoro mi ha aiutato a tenermi occupato.
Durante il suo matrimonio, ho lasciato la città per viaggiare ed è stato bello essere via. Quindi, se senti di dover distrarti in modo stupido o non essere in giro quando si sposano, è una buona idea viaggiare un po 'e distogliere la mente dalle cose. Basta non iniziare a cercare di collegarsi per le ragioni sbagliate. Solo perché il tuo ex sta legando il nodo, non significa che devi farlo anche tu! Ognuno ha il suo tempo!
Se invece desideri ancora che lei si sposasse con te, è il momento peggiore per pensarci, perché di certo non puoi cambiare le cose. Quello che puoi fare, invece, è augurarle ogni bene. Porta quell'amore che hai per qualcun altro e cerca di essere felice nella vita.
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