Motivazione

Quest'uomo è diventato il primo essere umano in assoluto ad accovacciarsi un mostruoso 455 KGS

Non sapresti davvero chi è Ray Williams, a meno che, naturalmente, non segui religiosamente il powerlifting professionale. La Williams è un powerlifter campione del mondo in carica e super pesante. Williams è dappertutto nelle notizie per un motivo che porterà ogni atleta a mettere in dubbio le sue capacità di sollevamento pesante. Williams ha accovacciato un mostruoso 455 chilogrammi / 1005 libbre e anche quello, crudo. Raw qui significa senza l'uso di cinghie di sollevamento attorno alle ginocchia e intorno ai polsi. Non indossava nemmeno una suite tozza.

Questo è il signor 'Ray-Ray' Williams. Una bestia pesante 400 libbre!

Ultimo big squat (855) prima di domenica !!! È tempo di soldi !! # 2GBTG #SBDElite #SBDapparel #AndersonPowerlifting #PowerZone #coalitionnutrition #CaffeineandKilos #lonewolfstrengthtraining #powerhouseathletics #freakatheleteapparel #WOWstraps #MississippiBarbell #TheBarbellCartel

Una foto pubblicata da Ray 'Ray Ray' Williams (@ optimusprime_334) l'11 ottobre 2016 alle 23:45 PDT

Ecco il video folle di Williams che uccide lo squat da 455 kg!

@ optimusprime_334 con il primo squat grezzo da 1.000+ libbre senza involucro nella storia del powerlifting! 456kg / 1,005lb @theipf @usapowerlifting # 9for9 #usapowerlifting #ipf

Un video pubblicato da 9for9 Media (@ 9for9media) il 16 ottobre 2016 alle 13:44 PDT

Mentre questo era un tentativo ufficiale, Williams ha accovacciato questo peso prima durante l'allenamento. Ecco il video-

Tutto quello che posso dire è 1000 libbre !!!! Dio è buono!!! È tempo di soldi !!! # 2GBTG #SBDElite #SBDapparel #AndersonPowerlifting #PowerZone #coalitionnutrition #CaffeineandKilos #lonewolfstrengthtraining #powerhouseathletics #freakatheleteapparel #WOWstraps #MississippiBarbell #TheBarbellCartel

Un video pubblicato da Ray 'Ray Ray' Williams (@ optimusprime_334) il 7 settembre 2016 alle 22:35 PDT

Nonostante un peso di 400 libbre, Williams può lanciare alcuni pull-up ripetuti dopo ripetuti.

come fare un nodo con un cappio

Questi invece del mio ultimo set di pulldown ... Attualmente seduto a 395,4, mi chiedo se dovrei andare avanti e competere a 400? E 'tempo di soldi # 2GBTG #SBDElite #SBDapparel #AndersonPowerlifting #PowerZone #coalitionnutrition #CaffeineandKilos #lonewolfstrengthtraining #powerhouseathletics #freakatheleteapparel #WOWstraps #MississippiBarbell #TheBoreLarbellCartel

Un video pubblicato da Ray 'Ray Ray' Williams (@ optimusprime_334) il 10 ottobre 2016 alle 21:53 PDT

Puoi controllare William che muove più pesi sul suo Instagram .

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