Ogni fratello della palestra dovrebbe leggere l'assunzione di steroidi di Rich Piana (il bodybuilder più schietto)
Rich Piana, la famosa figura del bodybuilding, che ha certamente preso molti steroidi durante e dopo la sua carriera è stata una delle figure più influenti nel bodybuilding moderno.
La sua citazione e lo slogan della sua azienda di integratori nutrizionali 5% Nutrition, 'Qualunque cosa ci vuole' ha ancora un enorme seguito ed è ancora indossato come distintivo da molti giovani culturisti aspiranti oggi.
Rich Piana era molto aperto riguardo al suo uso di droghe e nei suoi video su YouTube era persino solito parlare apertamente dei suoi cicli di steroidi e dei suoi dosaggi astronomici.
È morto nell'agosto 2017 a causa di una presunta overdose di steroidi e altri farmaci e le sue relazioni dell'autopsia hanno anche indicato alcuni gravi indicatori di salute come il cuore ingrossato, l'edema nel cervello, ecc. La causa della morte era indeterminata e anche se potrebbe non esserlo gli steroidi direttamente, iniettando quelli ad alte dosi hanno effetti collaterali che possono sicuramente svolgere un ruolo come fattori di composizione in altri rischi per la salute.
L'unica cosa per cui ho rispettato Rich Piana era la sua aperta ammissione di droghe e non fingeva di essere uno di quei falsi natties che mentivano e cercavano di venderti la loro merda sostenendo che puoi diventare come loro senza l'uso di steroidi.
Rich ha anche fatto suggerimenti molto aperti e validi sull'uso di steroidi che tutti considerano andare nel modo oscuro:
1. Non era a favore o contro gli steroidi
Una cosa degna di nota di Rich era che era molto aperto riguardo al suo utilizzo ed era un ragazzo molto famoso. Sapeva che la sua posizione sarebbe stata presa sul serio e persino seguita da aspiranti bodybuilder che lo ammiravano. Ancora non ha mai promosso o detto alle persone che avrebbero dovuto usare steroidi. Se volevano prenderli e competere in spettacoli che non scoraggiavano l'uso di steroidi, spettava alla persona prendere quella decisione. Alla fine era responsabilità di una persona decidere di prenderli.
2. Odiava l'evoluzione del bodybuilding
Rich ha detto in un'intervista che una cosa che non gli andava bene era l'uso dilagante di steroidi e la lenta morte dello spirito del bodybuilding. Il bodybuilding era uno sport o uno stile di vita incentrato principalmente sul pompaggio del ferro e sul sollevamento pesi. Ma non gli piaceva il modo in cui si stava rivelando più sull'iniezione di steroidi rispetto al pompaggio di ferro.
3. Era contrario agli adolescenti e ai giovani che assumevano steroidi
Rich era solito evidenziare apertamente il lato brutto dell'assunzione di steroidi e insegnava come l'assunzione di testosterone portasse a un arresto della normale produzione di ormoni o atrofia dei testicoli. O come l'assunzione dell'ormone della crescita ha portato alla crescita dei tuoi organi interni.
Ha continuato anche dicendo che come il GH come peptide porta all'intestino di un bodybuilder mentre gli intestini spingono fuori a livelli innaturali e spingono gli addominali a pochi centimetri di distanza.
4. Rich ha avvertito che gli effetti collaterali torneranno a morderti
Un'altra importante affermazione o opinione sostenuta da Rich era come anche se a breve termine può significare più livelli di prova, più forza, più costruzione muscolare e gli altri benefici che ne derivano, non è mai così piacevole a lungo termine e come gli effetti collaterali dell'uso di steroidi vengono sempre a morderti più tardi.
5. Ha ammesso gli effetti collaterali che ha dovuto affrontare
Rich ha anche parlato del suo problema con gli steroidi e di come ha affrontato alcuni effetti collaterali come la rabbia da roid e come ha influenzato il suo rapporto con la sua ragazza nel corso della giornata.
Nel complesso, se lo valuti criticamente, Rich non è mai stato un portabandiera per l'utilizzo o l'uso scoraggiato. Ha sempre mostrato la vera immagine e ha ammesso che ci sono sia pro che contro nell'assunzione di steroidi.
Alla fine della giornata, sta a te pesare entrambi i lati e vedere quale lato ti sembra più redditizio prima di fare il salto.
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Pratik Thakkar è un istruttore di fitness online considerato come qualcuno che ti renderà facile comprendere il processo mettendo le cose nel giusto contesto e fornendo consigli basati sulla scienza. Nel tempo libero, Pratik ama leggere di psicologia o giocare sulla sua PlayStation. Può essere contattato a thepratikthakkar@gmail.com per domande relative al fitness e richieste di coaching.
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