Avventure All'aria Aperta

La guida completa per fare escursioni sugli stretti di Sion (attrezzatura, permessi, consigli e altro!)

Grafica Pinterest con lettura del testo in sovrapposizione

L'escursione Narrows nel Parco Nazionale di Zion è nella tua lista dei desideri? Con un percorso emozionante che segue le curve del fiume Virgin e ti porta tra le strette pareti del canyon che raggiungono i 1.500 piedi di altezza, dovrebbe essere! In questa guida ti guideremo attraverso tutto ciò che devi sapere sulle escursioni nei Narrows, così potrai iniziare a pianificare il tuo viaggio.



Megan e Michael insieme nei Narrows

The Narrows è una delle migliori escursioni nel Parco nazionale di Zion. Formatosi nel corso di milioni di anni e modellato dalle forze erosive del fiume Virgin, il sentiero inizia verso il retro dello Zion Canyon principale, dove il fiume scorre tra le imponenti pareti del canyon.

Non c'è molto spazio per un vero e proprio sentiero, quindi per gran parte dell'escursione creerai il tuo percorso attraverso il fiume mentre vaghi attraverso questo epico canyon di slot.





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In questa guida all'escursionismo sullo Zion Narrows, tratteremo tutto ciò che devi sapere su questa escursione unica, compresi i diversi percorsi, la procedura di autorizzazione, l'attrezzatura essenziale e suggerimenti su come stare al sicuro durante il viaggio.

Sommario

Suggerimenti rapidi per l'escursione negli Narrows

Megan fa un

Pianifica la tua escursione a Zion Narrows

Se hai intenzione di fare un'escursione sui Narrows durante la tua visita al Parco Nazionale di Zion, ti consigliamo di considerare quale percorso prendere, sapere cosa aspettarti nelle diverse stagioni e assicurarti di avere l'attrezzatura giusta. In questa sezione entreremo in tutti i dettagli!



Opzioni di percorso e permessi

Ci sono tre percorsi tra cui scegliere. Ecco una breve panoramica di ciascuno (puoi leggere maggiori dettagli sui percorsi in queste sezioni ).

Escursione di un giorno dal basso verso l'alto

Questo è il modo più popolare per fare un'escursione negli Narrows. Questo percorso inizia al Tempio di Sinawava, accessibile tramite lo Zion Canyon Shuttle, e non richiede permesso. Puoi avventurarti fino a Big Spring prima di tornare indietro, coprendo una distanza totale di circa 10 miglia andata e ritorno. Questa opzione consente agli escursionisti di esplorare i Narrows senza affrontare complicate logistiche o impegnarsi in un viaggio con lo zaino in spalla di un'intera giornata o di una notte.

Escursione notturna dall'alto verso il basso (permesso richiesto)

Questo è un percorso più impegnativo di 16 miglia percorribile nel corso di due mezze giornate. Inizierai al Chamberlain's Ranch (situato fuori dal parco) e percorrerai l'intera lunghezza degli Narrows, terminando al Tempio di Sinawava. Questa opzione offre un'esperienza più coinvolgente e include il campeggio in siti designati all'interno del canyon.

Escursione di un giorno dall'alto verso il basso (permesso richiesto)

Un'escursione di un giorno dall'alto verso il basso è il modo più impegnativo per percorrere i Narrows. Il tempo medio necessario per percorrere questo percorso di 16 miglia è 12 ore. Affinché questa escursione sia fattibile, dovrai essere un escursionista molto forte e avere abbastanza ore di luce durante la visita per completare l'escursione.

Come ottenere il permesso

Ci sono due passaggi per ottenere il permesso per fare un'escursione dall'alto verso il basso sui Narrows:
1) garantire una prenotazione anticipata online e
2) acquistare il permesso vero e proprio presso il centro visitatori prima dell'escursione.

Le prenotazioni per i permessi dall'alto verso il basso aprono alle 10:00 (ora della montagna) del 5 del mese per le escursioni del mese successivo. Sembra confuso? Ecco come funziona questo tempismo:

pantaloni antipioggia da laboratorio per attrezzi all'aperto
Per un viaggio in… Le prenotazioni online aprono alle 10:00 MT su:
Gennaio5 dicembre
Febbraio5 gennaio
Marzo5 febbraio
aprile5 marzo
Maggio5 aprile
Giugno5 maggio
Luglio5 giugno
agosto5 luglio
settembre5 agosto
ottobre5 settembre
novembre5 ottobre
Dicembre5 novembre

Per prenotare un permesso per viaggiare con lo zaino in spalla dall'alto verso il basso, vai a questa pagina sul sito web del National Park Service e seleziona una delle opzioni Narrows Site dal menu a discesa Resource Area (i numeri corrispondono a questi campeggi ). Verrai indirizzato al calendario delle disponibilità: le date verdi sono disponibili e le date rosse no. Seleziona la tua data, quindi accedi per pagare la quota di prenotazione di $ 5.

Per prenotare un permesso escursionistico giornaliero top-down, vai a questa pagina sul sito web del National Park Service e seleziona Virgin Narrows Dayuse Trail dall'alto dal menu a discesa Area risorse. Verrai indirizzato al calendario delle disponibilità: le date verdi sono disponibili e le date rosse no. Seleziona la tua data, quindi accedi per pagare la quota di prenotazione di $ 5.

Per ritirare e acquistare il tuo permesso, dirigiti al centro visitatori il giorno prima dell'escursione o il giorno dell'escursione. Il centro visitatori è solitamente aperto dalle 8:00 alle 17:00 ( ricontrolla qui ), quindi se hai intenzione di iniziare presto, vai il giorno prima. La persona indicata come titolare della prenotazione deve ritirare di persona il permesso presso il Visitor Center Wilderness Desk e pagare la tariffa per il permesso (in aggiunta alla tariffa di prenotazione già pagata): $ 15,00 da 1 a 2 persone, $ 20,00 da 3 a 7 persone, o $ 25,00 per 8-12 persone.

Cosa succede se non riesco a prenotare un permesso online?

Ci sono alcune opzioni se non sei riuscito a prenotare un permesso anticipato online. Il modo più semplice, ovviamente, è fare un'escursione dal basso verso l'alto sui Narrows, che non richiede un permesso.

Solo la metà dei permessi per viaggiare con lo zaino in spalla sono disponibili in anticipo, lasciando gli altri disponibili il giorno prima in base all'ordine di arrivo.

Per le escursioni giornaliere dall'alto verso il basso, puoi richiedere il Disegno dell'ultimo minuto per eventuali prenotazioni aperte. L'applicazione si apre 7 giorni prima della data dell'escursione e rimane aperta fino alle 12:00 MT di due giorni prima. L'estrazione si svolge alle 13:00 MT due giorni prima dell'escursione.

Alberi di pioppo giallo nel Narrows Canyon

Immagine gentilmente concessa da AllTrails

Il periodo migliore per fare un'escursione sugli Narrows

Estate: Sion vede un aumento delle visite da giugno a settembre, quindi questo è il periodo più popolare per fare escursioni sugli Narrows, ma è anche il più affollato. Luglio-settembre ha il più alto potenziale di inondazioni improvvise. Tuttavia, questo è anche il periodo in cui le temperature dell'acqua e dell'aria sono più calde, quindi probabilmente non avrai bisogno di noleggiare attrezzature speciali come pantaloni/tute stagne.

Autunno: La fine di settembre e ottobre sono ampiamente considerati i periodi migliori per fare un'escursione sugli Narrows. I livelli dell’acqua sono più bassi, il rischio di inondazioni è ridotto e la folla è meno numerosa. Tuttavia, le temperature iniziano a scendere.

Inverno: Questo periodo dell'anno è decisamente Freddo (l'ipotermia è un rischio reale), ma è possibile fare escursioni la marcia giusta . I livelli dell'acqua e il pericolo di inondazioni sono generalmente bassi.

Primavera: I Narrows sono spesso chiusi per gran parte di aprile e talvolta fino a maggio a causa dell'alto livello dell'acqua. Tuttavia, se l'acqua è giusta, l'ultima parte di maggio è un ottimo momento per fare escursioni (questo è il periodo in cui l'abbiamo fatta).

Megan e Michael indossano scarponi da trekking

Attrezzatura essenziale per fare un'escursione sullo Zion Narrows

In preparazione per questa escursione, molte persone decidono di noleggiare attrezzatura specializzata come scarpe da canyoning, calzini in neoprene, bastoni da passeggio, pantaloni impermeabili e persino mute stagne con cerniera completa. Anche se questo equipaggiamento può essere assolutamente essenziale durante l’inverno e l’inizio della primavera, può essere un po’ eccessivo durante i mesi estivi più caldi. In estate e all'inizio dell'autunno, quando l'acqua è calda, è possibile fare un'escursione sui Narrows con l'attrezzatura escursionistica di base che probabilmente già possiedi:

Calzature: Poiché gran parte dell'escursione viene trascorsa camminando in un fiume con rocce di varie dimensioni, ti consigliamo di indossare scarpe chiuse con suole robuste e aderenti. Lascia dietro di te Tevas, Chacos, infradito e scarpe da acqua morbida e opta per un paio di trail runner o scarponcini da trekking leggeri, idealmente con suola Vibram. In alternativa, è possibile noleggiare gli scarponi da canyoning, progettati per fornire una presa solida durante le escursioni in acqua.

Calzini: Calzini e scarpe bagnati possono essere una ricetta per le vesciche, motivo per cui molte persone scelgono di indossarli calzini in neoprene , che si adattano perfettamente per evitare lo sfregamento contro la pelle bagnata. Personalmente abbiamo indossato calzini di lana con i nostri scarponcini da trekking leggeri durante la nostra escursione e non abbiamo riscontrato vesciche.

Vestiario: Il nostro consiglio più grande qui è quello di indossare strati! Inizia con una parte superiore e dei pantaloni sintetici leggeri e ad asciugatura rapida (evita il cotone). Metti una giacca isolante sintetica in una borsa asciutta, anche in estate. Nei mesi più freddi, potresti anche voler portare uno strato intermedio in pile.

Bastoncini/bastoncini da trekking: Il noleggio più comune che vedrai durante le escursioni sui Narrows è un classico bastone da passeggio in legno. La corrente veloce e il letto irregolare del fiume possono rendere difficile mantenere l'equilibrio, quindi avere un modo per sostenersi può evitare di cadere in acqua. Abbiamo usato i nostri bastoncini da trekking e hanno funzionato perfettamente.

Borse asciutte e impermeabilizzazione: UN borsa asciutta impermeabile manterrà i tuoi dispositivi elettronici al sicuro nel caso in cui finissi in acqua. È anche una buona idea riporre gli strati caldi in una borsa asciutta quando non li indossi.

Acqua: Devi portare con te tutta l'acqua necessaria per la tua escursione. A causa della presenza di cianobatteri, non esiste alcun modo per trattare l'acqua del fiume per renderla sicura da bere.

Opzioni di noleggio a Springdale

Nei mesi più freddi, potrebbe essere necessario noleggiare attrezzature specializzate per percorrere in sicurezza gli Narrows. Questi sono alcuni degli articoli che possono essere noleggiati per la vostra escursione:

Pacchetto calzature: La maggior parte dei fornitori di attrezzature offre un pacchetto che include scarpe da canyoning, calzini in neoprene e un bastone da passeggio. Questi articoli sono utili in qualsiasi periodo dell'anno, contribuendo a fornire un appoggio solido e stabilità quando si cammina sulle rocce nel fiume. Le calze in neoprene aiutano a isolare i piedi e prevengono le vesciche.

Pantaloni asciutti: Durante i mesi autunnali e primaverili più freddi, i pantaloni asciutti ti aiuteranno a mantenere le gambe calde e asciutte.

Bavaglini asciutti: Se è probabile che incontri tratti dell'escursione con il livello dell'acqua pari o superiore alla vita, opta per una pettorina asciutta.

Borse impermeabili/sacco asciutto: Per abbigliamento e attrezzatura fotografica.

Ecco i negozi di noleggio attrezzature più popolari e con le migliori valutazioni vicino a Sion:

Michael in piedi in mezzo al fiume negli Narrows

Cosa aspettarsi da un'escursione giornaliera dal basso verso l'alto

Lunghezza e livello di difficoltà

L'escursione Narrows può durare solo due miglia andata e ritorno lungo il Riverwalk, fino a 10 miglia per arrivare fino a Big Springs e ritorno. Tutto dipende da quanto tempo vuoi camminare.

La difficoltà dell'escursione dipende principalmente dalla portata attuale dell'acqua nel canyon (misurata in piedi cubi al secondo, o CFS). All’aumentare della CFS, aumentano anche la velocità e l’altezza dell’acqua.

Un tasso CFS compreso tra 0 e 60 rende l'escursione più facile, 60-90 è moderatamente difficile e tassi di 90+ ​​sono sempre più impegnativi (e non adatti a bambini più piccoli). Se il CFS supera i 150, il servizio del parco chiuderà i Narrows.

puoi padroneggiare troppo

Qui puoi vedere un grafico della portata attuale:

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Itinerario miglio per miglio

Inizio del sentiero: L'escursione inizia al Tempio di Sinawava. Questa è l'ultima fermata dello Zion Shuttle (n. 9) dallo Zion Canyon Visitor Center.

Miglio 0-1: Il primo miglio dell'escursione segue il sentiero Riverside Walk. Questo percorso è asfaltato e segue lungo il fiume e potrai godere di viste ravvicinate di muri piangenti e giardini pensili. Se hai bambini piccoli o se il livello dell'acqua è troppo alto per percorrere l'intera escursione, puoi fare solo questa sezione per un'escursione panoramica di 2 miglia.

Miglia 1-3: Una volta terminata la Riverside Walk, preparati a bagnarti perché dopo questo punto inizierai a camminare nel fiume. Qui arriverai al Gateway of the Narrows e ai Narrows inferiori, dove il fiume di solito si estende da parete a parete.

Mezzo miglio dopo la fine della Riverside Walk, raggiungerai Mystery Falls, una cascata di 110 piedi che precipita lungo le pareti del canyon.

Continua a camminare mentre il canyon si snoda e gira. Dopo un altro miglio raggiungerai la Narrows Alcove, una caratteristica interessante in cui il fiume ha iniziato a scavare sotto le pareti del canyon, creando un'alcova di pareti rocciose a strapiombo.

Pareti arancioni del canyon che salgono da un fiume

Miglia 3-4: Al traguardo delle tre miglia, arriverai a un incrocio con Orderville Canyon (sarà sulla destra). Puoi fare una deviazione attraverso questo stretto canyon che ti condurrà a Veiled Falls. È circa 1 miglio e mezzo andata e ritorno per attraversare Orderville Canyon. Ti consigliamo di salvarlo per il ritorno (se ne sei all'altezza) e di continuare invece attraverso i Narrows.

Dopo aver superato l'ingresso di Orderville Canyon, inizierai la sezione dei Narrows conosciuta come Wall Street. Questa è la parte più famosa dell'escursione, dove il canyon inizia a chiudersi e inizierai davvero ad apprezzare quanto sono alte le pareti!

Poco dopo essere entrato a Wall Street, arriverai a Floating Rock, un enorme masso largo 45 piedi che si trova proprio nel mezzo del fiume. Dopo questo punto le pozze d'acqua diventano più profonde. A seconda del livello generale dell'acqua, potresti incontrare acqua profonda fino alla cintola o più alta. Se non sei pronto per ottenere Quello bagnato, questo è un buon punto di svolta.

Wall Street prosegue per un altro mezzo miglio circa oltrepassando Floating Rock. Vedrai una serie di massi che segneranno la fine di Wall Street.

Miglia 4-5: Le pareti del canyon si allargheranno ancora una volta e potrai camminare per un altro miglio a monte prima di raggiungere il punto di riferimento finale e la fine dell'escursione dal basso verso l'alto: Big Springs. Qui troverai una serie di piccole cascate create dalle sorgenti che scorrono attraverso le pareti del canyon.

Una volta raggiunto questo punto, ti volterai e tornerai a valle. L'escursione di ritorno è in genere un po' più semplice (perché stai camminando con la corrente) e spesso richiederà la metà del tempo impiegato per percorrere il sentiero a monte.

Un uomo che cammina tra le strette pareti del canyon

Immagine gentilmente concessa da AllTrails

Cosa aspettarsi dalle escursioni top-down

Oltre a ottenere un permesso, un’escursione dall’alto verso il basso dei Narrows richiede logistica e pianificazione aggiuntive. In questa sezione tratteremo questi dettagli aggiuntivi.

Lunghezza e livello di difficoltà

Questo percorso di 16 miglia è impegnativo, particolarmente se lo stai tentando come un'avventura di un giorno. In media, gli escursionisti impiegano 12 ore per completarlo, anche se possono essere necessarie fino a 14 ore.

come fare un nodo stretto

Se lo percorri durante la notte, camminerai tra 9-11 miglia il primo giorno e 7-5 miglia il secondo giorno: il chilometraggio esatto dipenderà dalla posizione del campeggio.

Accesso e trasporto al sentiero

L'inizio del sentiero per questo percorso si trova fuori dal parco al Chamberlain's Ranch. In teoria, potresti guidare tu stesso fino all'inizio del sentiero (se hai modo di tornare alla tua macchina dopo l'escursione), ma l'opzione migliore è noleggiare una navetta.

Ecco le due opzioni di navetta più comuni:

  • Navetta delle Rocce Rosse
  • $ 60 a persona, minimo 4 persone
  • Parte dal Centro visitatori di Sion alle 6:00, 9:30, 13:00 e 17:00

Il trasporto al Chamberlain Ranch da Springdale dura circa 1 ora e 45 minuti.

Inoltre, dovrai considerare gli orari dello Zion Park Shuttle per assicurarti di poter terminare la tua escursione prima della partenza dell'ultima navetta.

Nel 2023, l'ultima navetta parte dal Tempio di Sinawava alle:

11 marzo - 20 maggio: 19:15
21 maggio - 17 settembre: 20:15
18 settembre-novembre 16:19:15

Itinerario miglio per miglio

Miglia 0-3: La prima parte dell'escursione consiste in una strada sterrata a piedi dal Chamberlian's Ranch alla Bulloch's Cabin.

Miglia 3-9: In questa sezione inizierai a fare un'escursione nel fiume e scenderai negli Upper Narrows. Verso la fine di questa sezione, incontrerai Twelve Foot Falls, che scenderai sul lato sinistro. Assicurati di voltarti una volta che sei a valle per apprezzarli appieno!

Miglia 9-11: In questa sezione ti verranno offerte mura imponenti e, se sei in campeggio, è qui che inizierai a tenere d'occhio il campeggio designato.

Il miglio 11 è il punto in cui l'escursione dall'alto verso il basso incontra il percorso dal basso verso l'alto. Puoi leggere descrizioni più dettagliate su cosa aspettarti la sezione precedente di questo post, ma ecco un breve riassunto:

Miglia 11-12: Grande primavera a Wall Street

Miglia 12-13: Wall Street: la parte più famosa dei Narrows!

migliori uomini piumini leggeri

Miglia 13-15: Wall Street finisce e continuerai a camminare attraverso i Narrows inferiori

Miglia 15-16: La passeggiata asfaltata lungo il fiume inizia, portandoti alla fine dell'escursione al Tempio di Sinawava

Campeggio

Dovrai portare con te tutto il necessario per il campeggio se trascorri la notte nel canyon. Ecco il nostro lista di controllo completa per lo zaino in spalla per aiutarti a determinare quale attrezzatura ti serve. Ecco alcuni elementi che vorremmo sottolineare in modo specifico:

  • L'acqua del fiume Virgin non può essere filtrata in modo sicuro per essere bevuta. Ci sono alcune sorgenti che potrebbero essere adatte per filtrare l'acqua, ma ti consigliamo di parlare con un ranger per verificare dove si trovano e se sono attualmente attive. Altrimenti, pianifica di portare con te tutta l'acqua potabile di cui avrai bisogno.
  • Prepara un piccolo fornello per cucinare i pasti (o scegli i pasti senza cottura). Non sono ammessi fuochi da campo, ma stufe a bombola sono ok.
  • Porta con te un secondo set di vestiti con cui cambiarti alla fine della giornata e conservali in una resistente chiusura lampo o in un borsa asciutta . Se i tuoi vestiti da trekking si bagnano durante il giorno (e probabilmente lo faranno), ti consigliamo di avere qualcosa di asciutto in cui cambiarti e dormire.
  • Porta un paio di scarpe da campo o sandali. Saranno molto graditi se le tue scarpe sono inzuppate dopo l'escursione!
  • Di notte farà freddo nel canyon, anche d'estate. Portare strati adeguati e un sacco a pelo caldo.
  • Vedi il resto del elementi essenziali per lo zaino in spalla Qui.

Cosa fare quando devi andare

Durante un'escursione di un giorno intero o una notte, probabilmente dovrai usare il bagno, se non più volte! Durante le escursioni sui Narrows, il parco richiede di fare pipì direttamente nel fiume (questo è diverso da come gestiresti la pipì nella maggior parte delle escursioni).

Se hai bisogno di fare la cacca, utilizzerai un kit per i rifiuti (come Questo O Questo ) e imballare qualunque cosa fuori con te: per favore non scavare buche e non fare la cacca nel fiume.

Un cartello che indica il rischio di alluvioni

Immagine gentilmente concessa da AllTrails

Suggerimenti per la sicurezza

The Narrows è un tipo di percorso completamente diverso dall'altro escursioni a Sion , quindi dovresti esserne consapevole considerazioni sulla sicurezza :

Camminata sul fiume e posizionamento dei piedi: Immagina di provare a camminare attraverso l'acqua corrente. Ora, immagina di camminare nell'acqua corrente sopra un mucchio di palle da bowling scivolose. Ecco come può sembrare l'escursione ai Narrows!

È importante indossare calzature adeguate (niente sandali!) per evitare di fratturarsi le dita dei piedi e per avere una buona presa e stabilità sulle rocce. Un bastone da passeggio ti aiuterà anche a mantenere l’equilibrio.

Abbiamo scoperto che affrontare il fiume e fare un passo laterale a zig-zag era utile per risalire il fiume quando non c'erano sentieri asciutti.

Veloce inondazioni: Esiste il potenziale pericolo di inondazioni improvvise nel canyon Narrows. Assicurati di controllare il Previsioni delle inondazioni del Servizio Meteorologico Nazionale prima dell'escursione e non fare l'escursione se c'è il rischio di inondazioni. Ci sono poche alture nel canyon e persone Avere è morto qui in un'alluvione improvvisa.

Questa è una grande risorsa dal Park Service per aiutarti a familiarizzare con cosa cercare e cosa fare in caso di allagamento.

Qualità dell'acqua e cianobatteri: Recentemente, sono stati trovati cianobatteri nel fiume Virgin all'interno degli Narrows. Questi producono tossine mortali, quindi devi evitare di nuotare, di immergere la testa e di avere acqua in bocca.

Secondo il servizio del parco: non esiste un metodo noto di filtrazione dell'acqua ricreativa che sia efficace nel rimuovere le cianotossine. Se devi filtrare l'acqua da bere... filtrala e disinfettala direttamente da una sorgente.

Controlla il livello di avviso attuale presso il Wilderness Desk nel Centro visitatori. I Narrows verranno chiusi se i livelli di batteri raggiungono un avviso di pericolo.

Ipotermia: La temperatura nel canyon sarà più bassa che a Springdale e l'acqua è fredda, anche in estate. Questa combinazione significa che esiste un rischio reale di sviluppare ipotermia, soprattutto se l'acqua è profonda.

Portare strati (imballarli in una borsa impermeabile), noleggiare pantaloni asciutti o una muta stagna se le condizioni lo richiedono e essere consapevoli del segni di ipotermia .

Esaurimento da calore: Il caldo può essere implacabile durante le estati a Sion, anche all'interno dei Narrows. Assicurati di bere acqua a sufficienza per evitare disidratazione e colpi di calore. Se inizi a avvertire segni di colpo di calore (nausea, stanchezza, mal di testa, crampi allo stomaco, pelle umida), trova un posto all'ombra dove riposarti e bevi un po' d'acqua.

Megan attraversa il fiume negli Narrows

Se hai ulteriori domande sull'escursione ai Narrows, visita il Centro visitatori di Zion prima dell'escursione o chiamalo al numero 435-772-3256. I ranger del parco sono super competenti e possono rispondere a domande sul percorso e fornirti informazioni aggiornate sulle condizioni dell'acqua e del tempo.

Questa guida è stata originariamente pubblicata nel giugno 2016 e aggiornata nel 2023 con ulteriori informazioni.